猪腰红枣汤是一道健康养生的靓汤，猪腰红枣汤制做简易并且制做的成本费都不高，因此 很合适我们自身在家里自做，猪腰红枣汤用的食物是猪腰和大枣，我们中医学上边注重的是以形补形，因此 这道猪腰红枣汤是能够有养神和补心的益处，自然我们还可以配搭上干桂圆等中药材。

　　猪腰红枣汤的营养成分很高，大枣有非常好的益气养血功效，大枣是女士平时服用的上品，用大枣配搭上益气养血养神的猪腰尅以具有医治体质虚寒的功效。

　　猪腰红枣汤

　　原材料

　　猪腰1个，大枣25克，干桂圆、葱、姜、麻椒、八角茴香

　　作法

　　1、将清洗猪腰一切为二，清洗挤压鲜血，清洗;

　　2、冷水放进猪腰入锅放进姜蒜、绍兴酒、麻椒、八角茴香，文火煮好约30分钟;

　　3、将煮好的猪腰捞起来放凉;

　　4、猪急切成片状;

　　5、放进大枣移动和包好的干桂圆;

　　6、放进炒锅内盖上保鲜袋，盖上后蒸三十分钟，取下适度加一点点盐就可以服用。

　　作用

　　猪腰以益气养血补心健康养生食品，服用可益气养血补心，安神助眠健壮，可用气血两虚身体素质，易惊易汗、夜寐梦多者服用。猪腰与大枣搭配，可宁心安神，滋补脾骨。

　　干桂圆健脾养胃，益气养血补心，宁神益智类，非常是对神经心悸有一定的功效。

　　上文我们详细介绍了一道健康养生的滋补汤猪腰红枣汤，猪腰大枣汤做法简单成本费便宜，合适我们平时在家里自己做，猪腰红枣汤有非常好的健康养生和健康保健的作用，常饮猪腰红枣汤可以养神和益气养血，而且可以提升我们的身体机能，针对身体素质弱的人是十分合理的。