鼻涕里有血丝是很广泛的状况，坚信大伙儿都是有过亲身经历，绝大多数对人体不容易导致影响，其关键原因便是容易上火造成的，能够多喝些能降火的健康饮品或立即服食中药材来调养。鼻涕出血丝喝润肺止咳的汤能够减轻吗？鼻子里有血丝是能够喝一些降火的汤来改进的，而润肺止咳的汤也十分有益。

　　一、容易上火鼻涕有血丝该怎么办：掌握诱因

　　气侯干躁，很多人易上火，假如出現流鼻涕和痰上都带有血，很可能是“温燥伤身”、肺中有热。由于中医学觉得，肺为储痰之器，肺开窍于鼻。温燥伤身后一大主要表现便是流鼻涕和痰中带有有血，另外自纠自查一下，是不是还随着出現干咳嗽、口干舌燥、鼻塞、吐黄痰且咳痰难受、咽喉肿痛，乃至咳而胸口痛等病症。

　　二、容易上火鼻涕有血丝该怎么办：食治疗法

　　1、莲子百合羹

　　原材料：15克莲籽、15克干百合、1个生鸡蛋、适当白砂糖。

　　作法：先将莲籽去芯，随后与百合花一起放到石锅内，添加冷水，用慢火煮至莲子肉烂，然后添加生鸡蛋、白砂糖，直到生鸡蛋煮开就可以服用。

　　作用：百合花性温生寒，具备清热解毒止咳润肺作用，对热症后余热回收未清，咽喉肿痛，闹心口干诸症均有功效。给宝宝煮一碗链扣百合花羹，具备滋补肠胃、润肺止咳、滋阴养血的作用。

　　2、雪梨银耳汤

　　原材料：1只梨子、30克发制白木耳、5克贝母花、适当白砂糖。

　　作法：先将银耳泡发去根，去杂洗干净，掰成小块;梨子削皮去籽;随后将白木耳片、梨子块贝母花、白砂糖一起放到炖皿内上笼蒸30-40分钟就可以服用。

　　作用：梨子味甘寒性，具备补阴润肺、祛痰下火的作用，除此之外，梨子还带有苹果酸、柠檬酸钠、维生素b21、B2、C、胡罗卜素等，有利于提高小宝宝免疫能力。

　　3、菊花茶

　　原材料：10克金银花茶、10克生甘草。

　　作法：将金银花泡茶食用就可以。

　　作用：金银花茶寒性、味甘、气平，具备清热去火之作用。夏季小宝宝食用菊花茶，可以高温防暑、清热去火、降火退热、滋阴润肺等作用。

　　4、绿豆百合花饮

　　原材料：1把绿豆、适当百合花、5-6粒老冰糖。

　　作法：立即将绿豆百合花洗干净放进压力锅中，添加适量水，先用火灾煮5分鐘后，拧至最少火，这般熬30分钟，当然缓解压力后放进老冰糖，再开启盖煮5分鐘就可以。

　　作用：绿豆性凉，有清热去火、解渴解暑、有利排尿护肤的作用，是夏天给宝宝下火的优选食品。绿豆带有丰富多彩碳酸盐、维他命，在高溫自然环境中以绿豆粥为饮品，能够立即补充遗失的营养元素，以做到清热去火的治疗效果。