人常说，十人九湿，一湿难消，万病压身，体内湿气被称作“罪恶之邪”。在发病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫湿邪”中，最怕湿浊。当身体的体内湿气太重时，也便会造成许多病症的出現，湿气太重的人，人体3处会“变臭”，要保持警惕!那麼，湿气大的人有异味主要表现在哪儿呢?

　　湿气大的人有异味主要表现在哪儿呢?人体3处会“变臭”!

　　1、臭脚。臭脚加剧，预兆着脾的湿气大了。中医基础理论中“诸湿肿满，皆属脾”，脾寒湿，身体便会出現又黄又臭的汗液，加上足部常常穿在靴子中，导致细菌繁殖进而产生了“汗臭脚”。

　　2、口臭。中医学觉得：“胃气不降、郁气升高”。而这类 “郁气升高”便会造成口臭。

　　3、狐臭。中医学觉得感受较重的人全是湿热体质，随着病症一般多有排便难受、小便较黄有滋味、女士的分泌物带颜色黄，伴随异味等。

　　吃这4种食材，协助你排出来湿毒

　　1.淮山药

　　要想排出来身体的体内湿气，最先要让损伤的肝脏恢复过来。淮山药带有的一些物质，有益于肠胃的消化，对健脾开胃有非常好的实际效果。

　　2.山参

　　山参是我们了解的中草药材，能够 协助修复身体缺失的原气，对人体每个人体器官常有非常好的滋补养生实际效果。可是，不可以长期性和很多的服用。

　　3.薏苡仁

　　在非常容易有体内湿气的地区，薏苡仁常常被用来煮茶或是服用。它能够 协助我们祛除湿气，对女士的妇科病也是有非常好的消炎功效。

　　4.薏米仁

　　很多人都了解吃薏米仁能够 让身型越来越纤细，这是由于它有去除湿气、去水肿的作用。因此身体的湿气太重，吃薏米仁也是很有协助的。