目前，许多刚产后的妈妈们出現了奶不够的状况，这类状况很严重，许多小孩食不果腹奶，因此迫不得已吃一些婴儿奶粉，目前的婴儿奶粉的品质也不是很高，因此 大家就制做鸡蛋醪糟汤开展催乳，可能大伙儿针对鸡蛋醪糟汤催奶吗及催乳方法还并不是很掌握，下边就要我们一起来了解一下吧。

　　1.鸡蛋醪糟汤催奶。留意“食”效

　　初学者妈妈理应维持每天喝纯牛奶的良好的习惯，多吃新鮮水果蔬菜。总而言之吃得“好”并不是说白了的大补，传统式的猪脚、老母鸡汤、鲫鱼豆腐汤中的高脂不但会阻塞乳腺管，不好奶水代谢，还会继续让妈妈长胖，因此 主要是吃得对，既能让自身食量充裕、又能修补原气且营养搭配不长胖，这才算是初学者妈妈期待做到的坐月子“食”效。

　　2、两侧的乳房必须喂

　　假如一次只喂一边，乳房受的刺激性降低，当然乳汁分泌也少。每一次喂母乳两侧的乳房必须让小宝宝吸吮到。一些小宝宝胃口较为小，吃一只乳房的奶就可以了，这时候何不先用手动吸奶器把前一部分较为较稀的母乳抽掉，让孩子吃到较为粘稠、更富营养成分的母乳。

　　3、多多的吸吮

　　妈妈的乳汁越少，越要提升小宝宝吸吮的频次;因为小宝宝吸吮的能量很大，恰好可依靠小宝宝的嘴唇来按摩乳晕。喂得越大，母乳代谢得就越大。

　　4、吸空乳房

　　母亲要多与小宝宝的皮肤触碰，小孩对乳头的吮吸是奶水代谢的量佳刺激性。每一次断奶后要让小宝宝充足吸空乳房，这有益于奶水的再造成。