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详说怎么让手指变细变长
更新时间:2022-04-02 16:19:19

  爱美之心人皆有之,许多女性朋友都希望自己有一双纤纤玉手,但是手指的长相其实很大取决的你的生活,比如说弹钢琴的人手指会细长一些。生活中通过一些锻炼也是可以手指变细变长哦

  除去死皮

  手指粗糙,皱纹多很大一部分原因是因为手指上的死皮很多,可以通过每天用香皂洗手的方法来除去,洗完之后用干净毛巾擦干,然后涂上护手霜。还可以通过用食醋浸泡的方法给手指形成一层酸性保护膜。

  经常敲击

  经常弹钢琴的人手指通常纤细白皙,除了天生的优势之外,还和他们的敲击动作有关,大家也可以像弹钢琴一样抬高双手然后有规律的放下,手指敲击桌面,这样可以促进血液的循环,让手指变得细长。

  按摩手背

  对手背的按摩将按摩霜或护手霜涂抹于手背上,然后两手背互相磨擦,由手腕处延伸到指尖部位,有韵律的来回做10-20次。

  握拳伸展

  先放手双手,然后用力紧握,持续几秒之后,慢慢松开,努力向外伸展,每天做3到5分钟。

  05举手

  手指粗但是比较软,说明里面水分比较多,所以平时要少喝水,少喝饮料,同时搭配举手动作,简单的一个举手动作可以促进水分和血液的流动,每天看电视的时候伸直手到头顶之上,每天断断续续十分钟即可。

  刺激手掌

  刺激手掌的正中点,即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次。

  双手交叉

  两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。

标签: 详说 怎么 手指
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