怀过孕或是是都还没孕妇分娩的孕妇小伙伴们，相信大家在怀孕期间一定经历这类痛楚的亲身经历，便是下感受出現十分比较严重的水肿，并且这类水肿难以清除，会持续十分长的一段時间。可是我们能够采用一些切实可行的方法，来一定水平上减轻这类水肿情况。告知大家孕妇下肢浮肿的治疗方法，期待能够缓解孕妇怀孕期间的痛楚。

　　   孕妇中，有非常大一部分在孕后期小腿肚会出現水肿状况，一般中午显著一些，晚上歇息后会出现消散。对大部分孕妇而言，腿脚浮肿是一种生理性水肿，一般不需要医治。妊娠水肿假如常常用利尿剂医治，非常容易影响胎宝宝中枢神经系统的生长发育。进餐充足量的蛋白

　　   每日一定要确保吃入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食材及豆类食品食材。这类食材带有丰富多彩的蛋白质食物。贫血的孕妇每星期也要留意进餐2至3次蛋白质食物以补充铁。

　　  进餐一定量的水果蔬菜

　　   蔬菜水果和新鲜水果中带有身体必不可少的多种营养元素和营养元素，他们能够提升身体抵抗能力，提升基础代谢，还具备祛毒有利排尿等功效。孕妇每日不可忘掉进餐蔬菜水果和新鲜水果。

　　   不必吃过咸的食材

　　  水肿时要吃清淡的菜，不必吃过咸的食材，尤其是萝卜咸菜，以避免 水肿加剧。

　　  控制水份的摄取

　　  水肿较比较严重的孕妇尽可能控制水份的摄取。

　　   少吃或不要吃难消化吸收和申胀气的食物

　　(如煎炸的糯米糕、地瓜、圆葱、马铃薯等)，以防造成腹胀，使血液流回不畅，加剧水肿。

　　   但若水肿经歇息后仍不消退，之后慢慢延到大腿根部、私处以致下腹，比较严重时也可蔓延到上肢和面部，并伴随排尿降低、休重持续上升等病症。并有血压上升，查验小便有蛋白质，则应警醒高并发怀孕高血压综合征，立即确诊医治。

　　    这种孕妇下肢浮肿的治疗方法能够合理地缓解孕妇在怀孕期间的痛楚及其不适感，因此，假如你一直在怀孕期间察觉自己渐渐地出現了水肿的状况，你也就能够适度地应用一些上边的方法来协助自身。水肿是孕妇都是出現的一个情况，因此不必慌乱，在孕妇分娩以后这种情况便会逐渐消退。