如今愈来愈多的年青人都是有性生活频繁的状况，尤其是一些年青男士，还会继续以这种引以为傲，她们并不了解性生活频繁对人体有多比较严重的损害，来到中老年阶段人体会出現什么原因。男士性生活频繁如何调养身子呢?男士性生活频繁能够 根据饮食搭配来调养身子，下边给大伙儿详细介绍几类养生药膳，来掌握一下吧。

　　一、简述

　　和睦的夫妻生活给大家产生神清气爽的舒服觉得和快乐。但有的小伙因此不用控制，肆无忌惮放肆，不仅每天晚上必须开展夫妻生活，乃至下午、早晨也要可重复性交，那便是重欲了。饮食疗法是处理性生活频繁十分非常好的方式，有目的性的饮食搭配，可以让人体可以快速的恢复正常。医治层面，当然還是要以中医药学主导。但针对有相近情况的男士，在都还没出現“阳痿”以前就建议适度控制夫妻性生活，并开展食疗保健，是十分合理的。

　　二、流程/方式：

　　1、 山楂果泥鳅汤,先将山楂果、韭菜籽煎沸3分鐘后，速放进身心健康个大的活泥鳅鱼，留意不必放血，并盖好外盖，2分鐘后，将泥鳅鱼挟起來，去除内脏器官，再放进再次用慢火煎10~15分鐘，添加适量食用盐，就可以饮汤食泥鳅鱼。复煎按所述实际操作只添加泥鳅鱼就可以。

　　2、 乳鸽褪毛和内脏器官，清洗切片，预留。巴戟天、山药、枸杞用冷水洗干净，预留。姜片用冷水洗干净，刮削皮，切2片，预留。大枣用冷水洗干净，削皮，预留。将以上原材料放进炖锅内，添加适量的水，盖上放进锅内，隔水炖4钟头上下，添加适量的食用盐调料就可以服用。

　　3、 鸡肠裁开，用冷水将鸡肠内、表面清洗，再用盐搓，清洗干净，切条，预留。巴戟天、伏苓各自用冷水洗干净，预留。姜片用冷水洗干净，刮掉姜皮，切2片，预留。将以上全部原材料一齐放进瓦锅内，添加适量冷水，低火煲3钟头，加食用盐少量调料就可以。

　　三、常见问题：

　　建议戒烟戒酒酒防止经常熬夜，不必经常夫妻生活，饮食搭配上能够 适度吃如：海货、鹿茸片、圆葱、苋菜、牛肉、羊肉等养肾的食物调养。提升锻炼身体，增强抵抗力，多吃养肾的食物吃六味地黄丸及金锁固精丸