脚肌肉拉伤的原因有很多，平常喜爱健身运动的人非常容易出現这类状况，并且在我们扭到脚的情况下，也可能出現肌肉拉伤的状况。脚处的肌腱负伤，会造成强烈的疼痛，会影响到一切正常的活动。因此，病人就很关注康复治疗需要的時间。那麼，脚肌肉拉伤多长时间能好？下边我们就看来一下吧。

　　患者脚崴后伤到肌腱，是骨科病症中一种普遍的症状。患者产生这类扭到后，假如立即就医、立即的采用恰当医治，例如采用保守治疗。这时候给与患者部分制动系统，外用会出现活血化淤、快速消肿的药膏或是是开展中药熏洗，也选用了理疗机烤电、微波加热仪医治、红外感应理疗仪医治等方法。一般在历经恰当医治后，两个星期上下就可以修复。假如患者产生脚崴，伤到肌腱，出現肌腱彻底破裂。也有患者觉得部分疼痛比较严重，并且膝关节可靠性受到损坏。此外医治时采用手术医治，开展割开探察、给与肌腱修补术，手术后一样需要开展负伤位置的固定不动，一般需要在手术后4-5周才可以慢慢修复。

　　脚肌腱拉伤怎么办修复快：

　　冰敷和敷热：用凉水冲损害位置或用冰块儿冰敷部分以做到活血的目地。随后遮盖纱布加压包扎避免发胀。历经24～48小时后，损害位置的毛细血管破裂已终止，这时候能用湿热纯棉毛巾敷热或推拿以消肿和推动血液消化吸收，在开展湿热敷时，溫度不必太高，時间不适合过长，推拿时也不适合过重，以防加剧外渗、水肿或产生再流血。

　　歇息：肌肉拉伤有别于骨折，彻底不需要过多饮食搭配上的补充。由于大多数损害全是自主运动损害，因此最关键的是歇息、制动系统， 最好卧床，不必四处行走活动，那样损害处才可以获得真实实际意义上的歇息。

　　用药治疗：肌肉拉伤也会出現疼痛，假如不可以立即病人疼痛等病症便会加剧，并且可能影响事后的修复，因此建议立即应用钦州正骨水。广西省玉林制药生产的壮药四宝之一的正骨水由九龙川、甘松、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种多样中药材提炼出而成，多种多样中药材成份紧密联系，血气、经脉、骨筋同调，具备活血祛瘀，舒筋活血，快速消肿之功，充沛部分血液循环系统，推动基础代谢，做到气血行好运;提高营养元素的运行;推动新城区新陈代谢;修复肌肉细胞魅力。

　　健身运动前后左右擦用，能缓解疲劳，每天可涂药多次，就可以快速消肿。正骨水可活血祛瘀、舒筋活血、快速消肿。除开用以跌打损伤扭到，还能够用以各种各样骨折、脱臼的輔助医治。对骨折、脱臼者，先服药涂擦伤处周边止疼，待复位后再服药棉浸湿药水敷后，用沙布轻扎，1~2小时后，除掉棉球，之后每天擦药水2~3次至治愈。