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颈椎疼睡觉枕什么枕头
更新时间:2022-04-02 16:19:51

  颈椎枕头是一种有益于颈椎骨的枕芯,硬质的,其与一般枕芯不一样的是,应用的情况下是枕在颈部下边。颈椎枕头是用于对颈椎骨开展纠正的。

  对颈椎病的基本原理以下:人的正常颈椎是当然弯折的,而颈椎病人的颈椎骨是直的。要治疗颈椎病,就需要对拉直的颈椎骨开展纠正。当病人平卧在颈椎枕头上的情况下,借助头部本身的作用力功效,全自动就对拉直的颈椎骨开展了纠正。颈椎枕头在中国现有较长的应用历史时间,近现代广为流传到日本、日本国等地,是一种十分合理的颈椎保健方式。

  颈椎枕头枕头高度

  枕芯的适合高宽比,以9-10公分比较适合,实际规格也要因每一个人的生理学特点,尤其是颈部生理学倾斜度而定。肩膀宽体胖者枕芯可略高一些,干瘦的人则可略低些。[1]

  颈椎骨气旋枕

  颈椎枕头枕芯过高

  颈部过多屈式,则颈椎骨后才的肌肉群与肌腱易造成肌肉劳损,另外椎管硬膜囊后壁被绷紧,脊神经移位,并对脊神经导致被压迫。长此以往,会加快颈椎骨的退行性病变,腰椎间盘气体压力显著上升,便于引起腰椎间盘退行性变与突(脱)出;颈椎骨钩椎关节、锥体边缘、后小骨节等在牵张应力功效下,出現骨质增生改变;颈椎骨生理弯曲变淡、竖直或反屈,毁坏了颈椎骨的当然生理学形状和均衡,造成 颈椎病的产生。

  颈椎枕头枕芯过低

  颈部必然过多往后仰,前凸曲度增加,使锥体正前方的肌肉和肌腱紧张焦虑,时间长了会出現疲惫,乃至造成漫性损害,加快退行性病变。

  因此枕芯不适合过高或过低,以能保持人体系统曲线图为宜,一般讲,平卧于枕芯上,枕芯高以枕中央受力情况下9~10公分为宜。

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