甜瓜别称哈密瓜,甘瓜,适合所是我群体服用,在炎炎夏日吃一个甜瓜是十分幸福的事儿,他能够减轻气温躁热造成的口干,中暑,口舌生疮等,除开立即吃,我们还能够制成香瓜汁,不但营养元素沒有流失还有利于老人和小孩服用,是非常好的挑选,下边介绍一下香瓜汁和他的最佳拍档甜瓜苹果汁。
香瓜汁作法和流程
1新鮮甜瓜1/2个,清洗、削皮、去籽,切割成一小块;
2放进搅拌器中,加适当温开水拌和熬汁;
3倒进器皿中静放沉定后除杂;
4能用勺子喂养,也能用水果汁玻璃奶瓶喂养。合适三个月以上的小宝宝服用。
5甜瓜带有钙、磷、铁及其多种营养元素等孩子成长不能缺乏的营养元素,常食用香瓜汁能够推动血液环、促进消化、防止口干口渴。