人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下酸奶蔬果捞这道菜的做法。
1.将所有蔬果切成成丁状,适口大小的就行。
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