风湿病人的饮食搭配一般以高蛋白食物，高热量食物、易于消化的食材主导。也有一部分的食材是风湿病人不适合吃的。如煎炸食品、白肉，高嘌呤食物的海货、萝卜咸菜、闲鱼待会加剧关节痛、肿胀的病症。甜品也是风湿病人要禁吃的，由于糖原会在身体生寒湿，而关节炎治不好也与寒湿相关。因而风湿病人要留意饮食搭配，营养搭配，多吃蔬菜和新鲜水果。饮食搭配以外，也要留意锻炼，适度的活动筋骨，也有益于康复治疗。

　　1、姜片鸡

　　用不久开叫的雄鸡1只，姜片100～250g,切割成一小块，在锅中油爆焖熟，没放盐油。会醉酒者可放小量酒，1天内吃了，可隔1周或半个月左右吃1次。用以骨节冷痛，喜暖怕寒者。

　　2、鹿茸片鸡

　　以当初的雄鸡1只，鹿茸片3～6g,在锅内焖熟，没放盐油。吃荤喝粥，二天吃了。可依据状况每过1周或半个月左右吃1次。夏季及骨节肿胀疼痛者勿用。

　　3、木瓜汤

　　番木瓜4个，煮熟削皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调均匀，放进净陶器内热之。每天晨启用沸水冲泡1～2匙食用。能通痹止疼。

　　风湿病人的饮食搭配要丰富多彩，营养成分还要全方位。各种各样食材必须摄入，不可以挑食和暴食暴饮。风湿病病人在住的层面也是较为关键的，挑选一个春阳、自然通风的屋子，能够 降低风湿病的发作和发病。风湿病在初期的情况下，较为非常容易医治，初期出現关节僵硬、疼痛的情况下，就应当高度重视。