许多糖尿病人都是有低血糖的亲身经历，但低血糖时该如何选择食材，吃多小量才可以既保证可以改正低血糖，又不会造成血糖升高过多，是一门大学问。那麼低血糖能喝葡萄糖吗?

　　最先，说说低血糖时该挑选哪些的食材。简单点来说，低血糖时要挑选这些可以迅速上升血糖值的食材，如红豆糖水、水果汁、纯蜂蜜、糖果、曲奇饼干、白米饭或馍馍等。不一样食品造成血糖升高速度不一样，由快到慢先后为葡萄糖、纯蜂蜜、白糖水、可口可乐、水果汁、蓝莓干、牛乳、冰激凌、朱古力。由此可见，升糖更快的是葡萄糖，这是由于葡萄糖可以快速被消化道所消化吸收，使血糖值能在短期内内上升，改正低血糖情况。现阶段销售市场上面有专业的葡萄糖片售卖。

　　特别注意的是，出現低血糖时，不必吃带有许多人体脂肪或蛋白的食材，如冰淇淋。由于人体脂肪会使胃的排尽缓减而且减缓碳水化合物化合物的功效，使血糖值不可以在短期内内快速上升，而低血糖的刺激性会促进病人再次服用大量的食材，造成 接下去的血糖值无法控制。此外，如果是服食α甘酶缓聚剂医治的病人，木薯淀粉或是绵白糖不可以迅速地改正低血糖(这类药会抑止碳水化合物化合物破裂产生葡萄糖)，因而最好是挑选葡萄糖。

　　再聊说该吃多小量。一般来说，糖尿病人出現低血糖时，服用一杯含食用糖或葡萄糖15-20g的红豆糖水、一杯水果汁或可口可乐(约300ml)、1-2汤勺纯蜂蜜、6颗糖果或2块曲奇饼干(约重30g)是比较适合的量，能快速使血糖升高，又不会使血糖升高过多。假如掌握不太好食材的度，现阶段国际性上强烈推荐15-15标准，即如猜疑低血糖，应该马上用测血糖仪器检验血糖值。当血糖值精确测量数值2.8-3.9mmol/L时，服食15克碳水化合物化合物;当血糖值精确测量数值2.2-2.8mmol/L时，服食20克碳水化合物化合物。等候15分鐘后再测血糖。

　　低血糖除开能喝葡萄糖以外，也要均衡饮食，那样才可以平稳血糖值。我们也应在日常生活中多掌握如何预防低血糖等有关基本常识，把握病症安全小常识，才可以更强的保护健康。