脸部非常容易长有脸上痘痘或是是排便经常出现浓稠感的状况在日常生活中常常产生，出現那样病症的原因便是身体有热流、体内湿气而造成的。除开在日常生活中加多调养以外还能够自己制作一些清热利湿的茶叶茶来开展改进，许多 盆友不清楚都有哪些奶茶及其做法，下边就为大伙儿做下详尽的详细介绍。

　　一、金银花茶纯蜂蜜饮

　　食物：金银花茶30克，纯蜂蜜15克，水适当

　　作法：

　　1、将金银花茶清洗后放进锅中，放水火灾烧开，转文火熬料10分钟后熄火；

　　2、滤掉金银花茶渣，晾凉后添加纯蜂蜜搅拌均匀后就可以食用。

　　金银花茶别名忍冬，是知名的中成中药材，最开始源于《本草纲目》，自古以来被称作清热去火的灵丹妙药。它性甘凉气芬芳，生津润清热解毒而不伤肝，芬芳透达又可祛邪。金银花茶即能宣散风寒风热，还善清解血毒，用以各种各样热性病。

　　二、丝瓜花蜜茶

　　食物：鲜丝瓜花20克（干片10克），纯蜂蜜10克。

　　作法：

　　1、将丝瓜花清洗，放进盖杯里，用开水适当冲调，盖闷15分鐘。

　　2、加入纯蜂蜜，趁着热顿饮，或分2次食用。每天1～2剂。

　　本产品为葫芦科绿色植物黄瓜或粤黄瓜的花，于夏天盛开时收集预留。寒性，味甘有点苦，无毒性。《滇南本草》说它能“清肺润肺，祛痰温阳化，止咳化痰，止咽喉疼，消烦渴，泻相火。”生捣汁外敷，能冶疗肿胀热毒疮、痔疮和创伤流血。丝瓜藤（叶）含皂甙，有止咳祛痰功效。

　　针对清热利湿的奶茶，文中中早已为大伙儿详解了二种做法，针对奶茶的实际作用也为大伙儿干了表明，大伙儿掌握后坚信能够 安心的食用了。实际上除开原文中这二种奶茶以外，黄菊花茶的清热利湿实际效果也十分明显，可在黄菊花茶中添加适量老冰糖来增加口味。