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紫薯糊做法有哪些
更新时间:2022-04-02 15:12:15

  婴儿成长到五个月的时候,单纯的母乳或者奶粉已经不能为小孩子们提供成长所需要的营养,因为许多的家长朋友们都会给自己的孩子增加一些辅食,例如米糊、蛋羹、水果泥等,这些食物不仅方便小孩子的食用,而且营养易消化。糊糊是小朋友们在婴儿阶段经常会接触的食物,我听我妈妈说我小时候也经常吃糊糊,以前因为经济的不发达,所以糊糊都是米糊,现在物质变得丰富了,糊糊的种类也增加了许多,下面我们就来为大家介绍一款好吃的糊糊,紫薯糊。紫薯糊的做法很简单,下面我们就来具体的看一看怎么样做出好吃的紫薯糊。

  做法一:

  食材:紫薯、大米、冰糖

  做法:

  1、紫薯去皮,黄豆头天晚上浸泡好。

  2、紫薯切小丁,把泡好的黄豆拿出。然后倒入豆浆机中,加入适量的水,然后选择五谷豆浆,等待15分钟就好了。

  3最后就变成了淡紫色的米糊了。

  做法二:

  食材:紫薯400克;炼乳3汤匙;温开水100毫升

  做法:

  1、紫薯洗干净后,用刮皮刀刮掉外皮,切成片状,放入大碗中;

  2紫薯上蒸锅,大火蒸20分钟直到熟透后拿出,用勺子压碎,放凉;

  3炼乳用温开水冲开,搅匀;

  4将一部分紫薯放入料理机,加入部分调好的炼乳水,用低速搅拌10秒钟,反复2-3次成很细腻的糊状即可;

  小贴士:1、最好是将紫薯皮去掉,会更细腻。2、用料理机打紫薯的时候一定要放凉后再打,太热的东西对料理机的材质要求很高。3、我用的是炼乳也可以选择牛奶加糖。

  以上就是我们经常会使用的方法,看着上面对于紫薯糊的做法的介绍,相信大家对于怎么样做好紫薯糊已经有了自己的看法。但是我们在日常的生活中,经常会看到许多人会在紫薯糊里面放蜂蜜,其实这样的说法对于小朋友是不正确的,因为婴儿吃蜂蜜对于身体非常不好,所以家里有小婴儿的一定要注意了。

标签: 做法 哪些
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