人类性命，在母肚子里生长发育到中后期，便会出现睡眠质量，从那以后，睡眠质量便变成人一生所务必的生理学活动。刚刚出生的宝宝，一天的睡觉时间，贴近20个钟头。有一个优良舒服的睡眠质量环境，对宝宝的生长发育发展，是十分关键的事儿。这儿，宝妈妈爸爸就遭遇那样一个问题，新生儿的小baby是包囊着睡好呢還是当然睡好？

　　新生儿睡觉用包囊的。

　　由于新生婴儿的中枢神经系统生长发育不彻底，非常容易吓醒，因此 可以用包被将新生婴儿包囊起來，但不能过紧，那样可使新生婴儿的睡眠质量更强一些。 建议： 还可以在销售市场上选购的户外睡袋，挑选较比较宽松绵软全棉材质的，户外睡袋的正下方是开的，那样有利于婴儿换尿布，并且防寒保暖。大白天能够给新生婴儿穿上內衣、薄棉衣或毛衣，再盖上被子就可以了。

　　2 宝宝睡眠躁动不安该怎么办

　　假如新生婴儿常常夜里又哭又闹难眠，应当尽可能使他大白天少入睡。如果是在别的時间内睡眠质量躁动不安，应当用心找找原因，再采取有效对策。 建议： 你能看一下室温是不是过高，或包囊得是不是过多，看一下小宝宝是否因太热了而睡不稳定。假如小宝宝小腿发凉，则表明小宝宝是因为防寒保暖不够而难眠，可盖上褥子或用暖手袋在包被外墙保温。此外，若上厕所使尿布湿了，小宝宝难受也睡不踏实，或是小宝宝沒有吃饱了时也会睡眠质量躁动不安。 留意： 假如所述情况都不会有，那麼母亲就需要考虑到小宝宝是否身患低钙血症。假如除睡眠质量躁动不安还伴随发烧、不喝奶等别的病症时，应该马上去医院检查，请医师治疗。

　　3 新生婴儿哄宝宝睡觉窍门

　　1、轻轻拍打小宝宝： 孩子睡下后，假如他的心态還是不太稳定，母亲能够边哼童谣，边轻轻拍打小宝宝，给他们一个悠闲的情绪和肯定的归属感。

　　2、舒缓的音乐：能够挑选一些舒缓的音乐协助孩子睡眠。要了解，小宝宝对歌曲具备与生俱来的鉴赏能力哦!

　　3、led背光而睡：小宝宝待在母亲肚里的情况下，融入了黑乎乎的入睡自然环境。因此 能够让小宝宝向着led背光的方位睡，使他渐渐地融入。