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8个月宝宝辅食时间表_8个月宝宝一顿辅食量
更新时间:2022-04-02 16:20:45

  8月的小宝宝是能够适度的开展辅食添加,由于这个时候小宝宝的胃肠是有一定消化吸收工作能力的,因此妈妈们能够给宝宝制做婴儿辅食添加时刻表,期待妈妈们能够挑选恰当的宝宝辅食时刻表。8月的小宝宝能够选用白米粥及其南瓜小米粥等,南瓜小米粥这种是能够推动小宝宝的胃肠消化吸收,并且有利于减少胆固醇等病症。

  7~9月小宝宝

  奶制品

  *母乳或宝宝配方奶粉

  一天摄取量:4次;每一次200~250C.C

  水果

  *柳丁、桔子、甜瓜、甜瓜、红提、蕃石榴、番木瓜、香蕉苹果、苹果等新鲜水果

  一天摄取量:水果汁或水果泥1~2汤勺

  蔬菜

  *红萝卜、蔬菜水果、青江菜、扁豆、高丽菜、青菜、芥蓝菜等蔬菜水果

  一天摄取量:青菜汤或蔬菜泥1~2汤勺

  五谷根茎类

  *婴儿米糊、麦糊

  *白米粥或鲜面条、线面

  *切片面包

  *馍馍

  一天摄取量:白米粥、鲜面条、线面1 1/4~2碗;切片面包2 1/2~4片,切一小块;馍馍2/3~1个;婴儿米糊、麦糊2 1/2~4碗

  蛋豆鱼肉类食品

  *水豆腐、豆桨

  *蛋黄泥

  *鱼类泥 白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、银鳕鱼等(材质绵软且烹制过的鱼)

  *猪肉泥、肝泥 生猪肉、鸡脯肉、牛羊肉等

  *鱼松、猪肉松

  *蒸蛋黄

  一天摄取量:水豆腐1~1 1/2个四方块;豆桨1~1 1/2(240~360c.c);鱼、肉、肝泥1~1.5两;鱼松、猪肉松0.5~0.6两;蛋黄泥2~3个

  10~12月小宝宝

  奶制品

  *母乳或宝宝配方奶粉

  一天摄取量:3次;每一次200~250c.c

  水果

  *柳丁、桔子、甜瓜、甜瓜、红提、蕃石榴、番木瓜、香蕉苹果、苹果等新鲜水果

  一天摄取量:水果汁或水果泥2~4汤勺

  蔬菜

  *红萝卜、蔬菜水果、青江菜、扁豆、高丽菜、青菜、芥蓝菜等蔬菜水果

  一天摄取量:切碎蔬菜水果2~4汤勺

  五谷根茎类

  *婴儿米糊、麦糊

  *白米粥或鲜面条、线面

  *切片面包

  *馍馍

  一天摄取量:白米粥、鲜面条、线面2~3碗;干饭1~1 1/2碗;切片面包4~6片;馍馍1~1 1/2个;婴儿米糊、面浆4~6碗

  蛋豆鱼肉类食品

  *水豆腐、豆桨

  *蛋黄泥

  *鱼类泥 白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、银鳕鱼等(材质绵软且烹制过的鱼)

  *猪肉泥、肝泥 生猪肉、鸡脯肉、牛羊肉等

  *鱼松、猪肉松

  *蒸蛋黄

  一天摄取量:蒸蛋黄1 1/2~2个;水豆腐1 1/2~2个四方块;豆桨1.5~~2杯(480c.c);鱼、肉、肝泥1~2两;鱼松、猪肉松0.6~0.8

标签: 宝宝 时间表 _8 一顿 食量
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