喜爱健康养生的人都常常会熬汤喝，用砂锅煲出的汤特别是在好吃，大棒骨汤不但美味可口，浓厚鲜美，并且营养丰富，是老人的补钙补锌上品。在冬季喝一碗营养成分美味可口的骨头汤，全部胃都温暖的。除开去餐馆品位这些棒骨特色美食，大伙儿也可以自力更生品尝到美味可口。下边网编就来教大伙儿骨头汤的作法。

　　大骨头汤中带有的胶原蛋白粉恰好能提高人体系造血细胞的工作能力。因此 针对中老年而言，喝些大骨头汤多方面调养，能够 缓解骨骼脆化；一样，大骨头汤也可以有益于青少年儿童的骨骼生长发育。

　　作法

　　主要材料：大骨一根

　　调料：圆葱一块姜一块黑木耳几枝

　　调味品：盐醋生抽酱油糖八角茴香麻椒良姜