人体的维护保养是较为关键的，那样可以非常好的防止一些病症的产生，在其中饮食搭配便是我们人体获得营养成分最立即的方式，尤其是仙女很多人工作中较为忙碌，人的大脑一直处在疲惫的情况，有的情况下不但会造成记忆力减退，人体上也非常容易出現肾虚腰疼等状况，可是假如常常喝一些养生汤就能获得非常好的改进，下边一起掌握下杜仲黑豆排骨汤的作法。

　　杜仲黑豆排骨汤的作法

　　原材料

　　杜仲9g、黑豆150g、猪排骨（硬肋）250g、大枣5粒、冷水约2000g、葱约5g、姜约4g、八角1.5g、盐适量。

　　作法

　　1、瞥见没青年人痴呆第一波：照相忘记了大枣。

　　2、猪排骨清洗后入式开水中焯烫去血沫沥水。

　　3、黑豆清洗灰层稍沥一下水分。

　　4、杜仲迅速清洗一下。

　　5、文火上铁炒菜锅慢焙黑豆。

　　6、焙至稍微裂开一点点就可以了（不能长期焙）。

　　7、锅容易上火添加植物油少量烹小香葱、八角、姜。

　　8、把烹过的葱 八角 姜滤掉预留。