在刚得了肾结石的情况下，如果不太掌握这类病症得话，便会有一些担忧自身健康状况。肾结石病人在生活起居中毫无疑问要留意许多层面的关键点问题，在饮食搭配层面也是一样的，并且什么平时的食材是肾结石病人不应该吃的呢?

　　1)少吃一点草酸盐。服用很多水果和蔬菜可出示丰富多彩的维他命、矿物和别的有利的营养元素;可是，这种食材中，一些也带有草酸盐，假如您易患肾结石，应少吃一点。

　　易患草酸钙结石的病人尿里中出現过多的草酸时，医师会建议其少吃以下食材：球甘蓝、朱古力、现磨咖啡、可口可乐、干果、欧芹、花生仁、黄连、西兰花、草莓苗、茶，及其麦子麦麸。可是，在咨询医师以前，不必彻底去除这种食材。一般状况下，可限定摄入这种食材。

　　2)少吃肉类食品和一些淡水鱼。尿酸结石病人通常服用很多的动物蛋白的。动物蛋白的会加快在尿里中造成血尿酸和钙，进而造成结石的产生。因而，吃荤要适当。

　　3)高蛋白的食物中的漂呤溶解后也会产生血尿酸。假如您身患尿酸结石，则还需要降低蛋白的摄取，尤其是嘌呤含量较高的食材。这种食材包含：凤尾鱼、鱼籽、大青鱼、鲭鱼、蚌、金枪鱼，及其鱼虾。别的嘌呤含量较高、需要留意的食材包含：葡萄酒、脑、心脏、肾脏功能、肝脏、杂碎，及其红酒。一些淡水鱼的嘌呤含量较高，可造成血尿酸肾结石的产生。

　　4)少摄取维他命C。虽然有的人觉得维他命C好处多多的，可是，大使用量应用时(每日超出3000mg)针对易患肾结石的群体而言，维他命C可能造成问题。这是由于，机体会将维他命C变化变成草酸盐。假如身患肾结石，最安全性的方式 就是以食材中获得维他命C，而不必服食大使用量的维他命C补充药品。(维他命C是身体必不可少的营养元素，成年男性的每天膳食营养需求量，即Recommended Dietary Allowance，为90mg，成年人女士为75mg，因而，不必惦记着不要吃维他命C。)

　　很多人无论自身的身心健康怎样，通常会管不了自身的嘴，有句老话说的很对，“防患于未然”，因此当一个人了解自身得了肾结石得话，不必怀着侥幸的心理而去吃以上的几类食材，那可能不利自身的转好，病人還是应当留意一些比较好。