孕妇在生产完小宝宝后人体一般 便会变的十分的孱弱，并且还会继续造成孕妇贫血、体质差等状况，这个时候孕妇最需要服用一些高蛋白的食物来调理人体，因为生孩子的情况下孕妇内脏器官遭受混乱会造成贫血孱弱等，假如不好好调养便会造成一些生完孩子病症，那麼生完孩子乌鸡汤应该怎么做呢？下边让我们一起来了解一下。

　　生完孩子乌鸡汤

　　枸杞红枣乌鸡汤

　　原材料：枸杞40克，大枣20枚，姜片2片，乌骨鸡1只。

　　作法：

　　1、将乌骨鸡清洗，褪毛、去内脏器官，放进开水中滚5分鐘，捞出，自来水清洗，控干水。

　　2、枸杞用温开水浸湿，自来水清洗，控干水。

　　3、大枣和姜片自来水清洗。刮掉姜皮，切2片。

　　4、鸡下锅，水开去掉白沫子，添加大枣及调料火灾烧开，小火慢炖2个半到三个钟头。

　　太子参炖乌鸡

　　生产秘方疫苗太子参10克，乌骨鸡1只（约500克）。

　　生产使用方法疫苗将乌骨鸡清洗，将参放进鸡腹腔，放砂锅中，放水适当，烧开，改成慢火煨炖，至鸡脯肉软烂，加少量油、盐调料就可以，吃荤喝粥，每天二次。

　　生产作用疫苗滋补性子，活血。医治生完孩子气血虚。

　　乌骨鸡是食药同源的健康保健上品，服用乌骨鸡能够 对医治女性缺铁性贫血症等有显著作用，对医治生完孩子孱弱等症均有功效，生完孩子，孕妇孱弱，乌骨鸡也是很滋补养生的食物，在改进生完孩子出虚汗上面有一定的作用。

　　小提示

　　孕妇喝乌鸡汤特别注意：乌骨鸡连骨（砸烂）煮汤滋补养生实际效果最好，可将其骨骼砸烂，与肉、杂碎一起熬炖，最好是无需压力锅，用石锅熬炖，烧煮时须用慢火慢炖。服用实际效果更优。生完孩子几日最好是不必很多服用乌鸡汤，防止母乳过足。乌鸡汤大补，食用還是应适当的。

　　关于乌鸡汤孕妇的有关话题讨论就详细介绍到这儿了，生完孩子女性的身体处在极其孱弱的情况，再加小宝宝需要奶水因此 孕妇要留意饮食搭配上的营养成分，此外在生完孩子要注意卫生和清理创口以防导致感染，孕妇要维持好的心态能够 加速身体恢复，少吃多餐能够 协助孕妇修复身型。