之前我们讲了石斛是女士养颜美容的“神器”，今日就给大伙儿讲一下男人吃石斛有什么作用与功效？石斛对男生有哪些好处呢？这一问题应该是许多男性朋友所关注的话题讨论。实际上石斛除开对男生的胃肠身心健康和肺脏身心健康有非常好的实际效果外，也有许多非常好的益处。

　　男生，是日常生活中的主心骨，常常加班加点经常熬夜，酒烟过多，思虑过度，身体疲乏全是很普遍的状况。假如常常服用石斛能够 具有非常好的维持身心健康的功效。并且针对一些病症的出現也是有非常好的防止实际效果。因此，石斛是男性有着身心健康身体不能缺乏的东西。

　　1滋阴补阳

　　身体是需要阴阳调和的。而如今的男士大多数气血太重，阴之气不够，这就造成了人体出現机体作用降低、体寒畏寒怕冷等病症。而石斛被称作“补阴之魂”，可以补阴生津止渴，另外，补充阳气虚，是男士修复机体作用，去除身体湿寒之病，协助身体尽快恢复。

　　2调理脾胃

　　现在社会，男士的工作压力十分大，再再加繁忙的工作中和交际，饮食不规律，促使许多的男性胃肠出現了许多的问题，消化不良、肠炎、胃病等高发。而石斛有非常好的调理脾胃，医治胃肠病症的作用。古时候药业古书中就记述了铁皮石斛的“平胃气、厚胃肠”等作用。

　　3利咽润肺止咳

　　当代的大部分男士，不论是出自于本身的原因，還是工作中的需要，抽烟早已变成了她们日常生活的一部分。大家常说“饭后一支烟，欢乐似仙人”，可是香烟中带有的烟焦油等物质，对内脏器官，非常是肺，有巨大的危害功效，会造成咽喉发炎，肺部炎症，乃至是肺癌。而石斛中带有的有利成份能够 利咽清喉，保护嗓子，还能排出来肺脏的有毒物质，清肺润肺；而石斛中带有的铁皮石斛碱等成份，也有抵御肿瘤细胞，防止癌症的功效。

　　4提升人体免疫力

　　免疫能力是身体的疫防系统，它可以抵御病毒感染的损害，降低身体病症的患病率，保身体健康。石斛中含有的多种多样有利成份，可以功效于身体的每个人体器官，提升人体免疫力，提高身体的抗病性工作能力，维护保养身心健康。

　　5健脾养肝

　　我国的酒桌文化可谓是经常可以看到，博大精深。除烟之外，酒也变成男士日常生活不可或缺的东西。有些人是本身喜爱喝酒，即使独身一人也可以浅酌一杯；而有些人确是迫不得已，招待顾客、朋友聚会、亲朋好友聚会活动，在所难免要酒醉来助兴，可是在家里确是非常少饮酒的。而肝脾是身体对酒精分解、消化吸收的关键人体器官。一个人能喝是多少酒重要全看肝脾能承担是多少乙醇。反过来，喝酒过多会对肝脾导致承担，会比较严重危害肝脾身心健康。而石斛含有的有利成份可以非常好的调整肝脾的基础代谢，修复肝脾身心健康，护肝护脾，提升肝脾的醒酒作用。

　　6调整基础代谢

　　基础代谢对身体而言是尤为重要的，对身体的衰退也是有十分关键的功效。基础代谢衰落会使身体衰退速率加速，比较严重影响身体的身体状况。而石斛中含有的钙、铁、锌、硒等多种多样营养元素，可以迅速为身体所消化吸收，补充身体营养元素的缺少，调整基础代谢，减轻身体衰退。

　　7防癌抗癌

　　现阶段，癌症是人类的较大 的对手之一，各种各样癌症五花八门，肿瘤细胞的引起要素也愈来愈多，癌症束手无策。而石斛中含有的铁皮石斛碱、菲类化合物等对肿瘤细胞有非常好的抑制效果，且可以缓解放、放疗的毒副作用，輔助癌症的中后期医治。

　　8延缓衰老

　　青春常驻一直是人类追求完美的总体目标之一，自古以来迄今，从没改变过。衰退是人类要抵御的大患。人的平均寿命增加了，人类就刚开始要想长期有着“青春年少”了。石斛称为“补阴之魂”，可以立即补充身体需要的阴津，调整阴阳调和，防衰老。