纯蜂蜜也是很好的健康养生食品，多吃能够 养颜美容，每日喝一杯蜂蜜柠檬水还可以防止便秘，而青柠檬大伙儿也都了解也有比较丰富的维C，也是美容护肤的上品，他都喜爱把纯蜂蜜和青柠檬放到一起服用味儿更为好，并且实际效果也十分非常好。那麼纯蜂蜜加柠檬的做法其作用是什么呢!我们一起往来下学习培训一下吧!

　　流程1：先将青柠檬用生盐清洗外皮，随后用专用工具将柠檬皮刨成丝，留做预留。

　　流程2：将青柠檬肉切成小丁块，放入提前准备的空的小玻璃瓶子中。

　　流程3：青柠檬肉放到玻璃瓶子的最少层，随后倒进纯蜂蜜。假如口味偏甜，能够 加多一些纯蜂蜜，清除酸酸的味。

　　流程4：随后放入被刨成丝的柠檬皮，再用纯蜂蜜泡过柠檬皮。开展密封性，约1周時间可用出去服用。

　　柠檬的作用和作用

　　青柠檬中带有丰富多彩的柠檬酸钠、钙、磷、铁、B族维生素和维他命C。是工薪族们和长期性接纳电子产品辐射的群体们的灵丹妙药，青柠檬具备较强的防辐射工作能力，而且还能靓白皮肤，抑止色素和色斑的转化成。