在我们的日常生活一直会出现那样一批独特的群体，他们在家里就好像熊猫幼崽一般的国家宝藏，出外的情况下，乘公交车也会有些人积极为他们让位，只由于他们已经创造一个新生命的诞生，没有错，这批特殊家庭便是孕妇。当女人生孩子之后，人体各类功能都是有可能改变，乃至是他们身体的营养元素，那麼孕妇身体营养元素需要量多少钱呢？

　　孕妇身体营养元素要求情况

　　怀孕是一般女性都是历经的一个全过程，是女性一生之中最独特的阶段，这一阶段孕妇在心理状态和生理学上面造成了重特大的转变。这一阶段的孕妇需要补充很多的营养成分以考虑孕妇人体需要。在怀孕期间，非常容易欠缺的营养元素关键有铁、钙、锌及一些维他命。

　　缺铁性贫血是个普遍现象的营养成分问题，在女性中较多见。据统计在我国孕妇贫血发病率为30%上下，孕后期高些。关键原因是怀孕期间女性对铁的要求大大增加，而根据用餐吃进来的铁量提升非常少，或压根沒有提升，因此造成 铁的欠缺。

　　女性怀孕期间钙的需要量大大的高过非怀孕期间的钙需要量，这种钙基本上均在怀孕后3月囤积于胎宝宝，由于胎宝宝的骨骼和牙生长发育需要很多的钙。因为孕妇钙的消化率提升，因而相对性于铁，钙的欠缺状况要好一点，但如果不补充一定量的钙，孕妇的骨骼便会因为要考虑胎宝宝的钙需要而被枯竭，则非常容易造成 孕妇钙欠缺，非常容易产生小腿抽筋，妊娠中毒及骨折等。

　　锌也是怀孕期间易欠缺的营养元素。怀孕期间欠缺锌，可使妊娠反应加剧，胎宝宝宫腔内语言发育迟缓，长出小宝宝或低体重儿，孕妇分娩并发症增加，及其畸形胎儿率提高(头部、神经中枢系统畸型)等,孕妇缺钙能够补充高福星片等蛋白锌剂，实际效果非常好。

　　营养元素对孕妇人体影响非常大，对胎宝宝影响也一样大，因此要充足补充。此外，维他命也是关键补充目标。

　　怀孕期的女人是最敏感的，无论是哪些的病，都是有可能把他们摧残得遍体鳞伤。以便小宝宝的身心健康，即使他们病了，是不可以随便服药的，只有遭受着得病的痛楚。我认为每一个母亲全是杰出的。在这里我想提示每一个孕爸一定要好好地看待孕妈妈，不必让她的努力徒劳。