留意饮食搭配
小宝宝夏天胃口降低，更要留意营养成分的补充。每日吃新鮮的水果蔬菜和含有蛋白质食物的鱼、肉、蛋、奶等。选用蒸、炖等非常容易消化吸收的烹饪方法，维持食材的色香味俱全，并留意大小粮的配搭和干稀配搭。
妈妈们还要注重些烹饪方法，忌燃料油重荤，口感好些，颜色配搭要精美。平常可制做一些清爽、可口的食品，如拌凉菜蔬菜水果、菜泥、水果泥、水果汁等。还能够制做一些清新、营养成分的小点心，如将苹果、芒果制成酸奶水果捞。
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