伴随着时期的发展趋势，物质生活的改进，仍然有很多的病症紧紧围绕在我们周边，就例如贫血，贫血有遗传的自然也是有由于食材上的缺乏营养，最后造成 身体的含铁或是其他的无法跟上，最后造成 贫血，即便你是遗传贫血还可以根据食材开展改进，自然不一样的年纪有不一样的接纳工作能力，因而，吃的补血食物也不一样，究竟六岁少年儿童贫血吃什么呢?

　　营养与膳食要有效，食材务必多元化，菜谱要广，不可挑食，不然会因为某类营养元素的欠缺而造成贫血。要颇具营养成分及便于消化吸收。饮食搭配需有规律性、有控制，禁止暴食暴饮。多食含铜丰富多彩的食材，如牛肝、猪的血、猪瘦肉、乳制品、豆类食品、稻米、苹果、绿叶蔬菜等。多喝茶能补充叶酸片，维生素b212，有益于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不适合喝茶，由于喝茶不利身体对补铁的消化吸收。适度补充酸性水果则有益于补铁的消化吸收。禁吃辛辣食物、生冷食物不容易消化吸收的食材。平常可相互配合滋补养生饮食疗法以滋补人体。