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女性吃柿子会胖吗?
更新时间:2022-04-02 15:21:53

  爱美之心,人人皆有。尤其是女士,平常最爱聊的话题讨论便是自身是否又瘦了。女性朋友们针对自身的饮食搭配层面在乎的非常的多,平常有很多的东西都害怕吃,尤其是一些带有糖份比较多的食材,女士一般都非常少吃,怕自身会长胖。柿子饼快开盘了,有很多女士担忧吃柿子自身会长胖,今日网编就带著大伙儿看一看女士吃柿子究竟是否会长胖。

  柿子饼营养丰富、颜色艳丽、绵软汁多、美味可口、男女老少爱吃。据测,每100克柿子饼含碳量水化合物15克以上,糖份28克,蛋白1.36克、人体脂肪0.2克、磷19mg、铁8mg、钙10mg、维他命C16mg,还带有胡罗卜素等多种多样营养元素。

标签: 女性 柿子
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