很多针对自身容貌和身型较为高度重视的人，可能一谈起美容养颜的食材便会侃侃而谈，像白木耳、大枣、番木瓜等全是美容护肤、丰胸美乳的必需品。这种食材可能在平常全是独立的服用，今日，网编要把这种食物放到一起煲制一道美容养颜的靓汤——银耳红枣木瓜汤，假如你对这很感兴趣，何不追随网编看一看。

　　作法一：

　　食物

　　主要材料：白木耳、番木瓜

　　辅材：大枣、老冰糖、梨

　　方式 /流程

　　1. 番木瓜削皮、梨清洗滚刀块。

　　2. 泡好的白木耳数朵，老冰糖适当，小大枣3颗。

　　3. 锅中放进适当的水，煮沸后转至文火，放进白木耳、莲籽，待白木耳等煮至8成熟时，梨、老冰糖再次煮，最终放番木瓜稍煮就可以，用火灾煮40分钟就差不多了。

　　4. 以养的白木耳木瓜汤就搞好了。