追求美丽是女士的本性,愈来愈多的女士刚开始重视画妆,贴面膜,在这个看颜的社会发展里,女士的容貌毫无疑问是十分关键的。养生美容汤是追求美丽女士都喜爱的东西,大伙儿对于此事十分了解,但是,在享有健康养生內容的另外,大伙儿有没有留意过它的成分和做法呢?下边,就要我们一起来揭密女士养生美容汤是如何制作的。
茶树菇骨头汤
原材料:茶树菇50克,切割成小段,略清洗就可以(不必泡)。小排骨200克,切割成一小块,削皮大枣10枚,小枣1枚,生姜片1片。
作法:待锅中水烧开,将全部原材料放进沸水中,火灾煮15分鐘,再用低火煲30分钟就可以。
功能:排脂、清肠胃,且有减肥功效。
提醒:不吃肉的人并不放猪排骨,由于有菇,因此汤也非常鲜美。
辅材:姜片1片状。
作法:先将水烧开,将黑椒鸡块、生姜片、猪瘦肉、小枣放进,火灾煮三十分钟,低火煲1.5钟头,这时候,将切完的甜瓜放进,再用低火煲三十分钟就可以。最终,依据口感加盐。
功能:养阴清热、滋补肾脏。此汤对女性而言,坚持不懈长期性喝,皮肤便会润化。此汤很好看,有鲜红色、翠绿色,乌骨鸡也是灰黑色的,既味美,又滋补养生。 甜瓜乌鸡汤
原材料:新鮮甜瓜1个(将瓜肉挖到,留少量鲜红色,将瓜皮切成一小块),乌骨鸡1只,切片;小枣1枚,猪瘦肉200克。