孕妇在生产完之后，假如人体身体素质修复的较为非常好，此刻适度的吃一些酒酿蛋是较为有益处的，酒酿蛋有推动分泌乳汁的功效，有提升身体免疫力的实际效果，此外它也有丰胸美乳的功效，一些客家文化的女士假如出現奶水受阻的状况，常常会吃酒酿蛋来开展改进，并且它还有益水消肿的功效。

　　生完孩子多长时间可以吃酒酿蛋

　　生完孩子人体沒有不适感，一周后可以吃。做月子可以吃酒酿蛋的，米酒在历经高溫煮过以后，里的的酒就蒸发了，对小宝宝沒有多少影响的。米酒有非常好的丰胸功效，客家文化授乳的女性，假如奶水不顺畅，吃个甜酒酿蛋，就会有出乎意料的实际效果。米酒的营养成分是很高的，米酒甘辛温，含糖量、柠檬酸、维生素b21、B2等，可养血、生津止渴、活血化瘀、消结、消肿。不但有利于孕妇利湿消肿，也合适哺乳期间通利奶水。

　　做月子不能吃什么

　　1、寒性凉性食物：生完孩子人体气血两亏，应多服用温补食物，以利于血气修复。生完孩子进餐生冷食物或寒凉食物，既不利肠胃消化，也不利产后恶露的排出来。

　　2、辛辣食物刺激食品：生完孩子气血虚弱，若进餐辛辣食物散发类食材，如朝天椒，能致出汗，不但耗气量，并可伤津损血，加剧生完孩子气血虚弱，乃至产生症状。

　　3、酸酸的收敛性食品：生完孩子积血内电阻，不适合进餐酸酸的收敛性类食品，如乌梅干、莲籽、柿子饼等，以防阻碍血液循环，不利产后恶露排出来。

　　4、冷食、冷饮：如冰淇淋、冰琪琳、冰冷饮品等，不利消化道的修复，还会继续给孕妇的牙产生欠佳影响。

　　5、禁吃过咸食品：过咸的食材，如腌制食品，其含盐份多，盐中的钠可造成水潴留，比较严重时候导致水肿。假如生完孩子多尿、出汗多，可适度摄取盐份。

　　6、禁吃扎实、不容易消化吸收的食材：孕妇自身肠胃较差，再加运动强度又小，硬实、煎炸、油炸和肥厚型味的食材，不利孕妇消化吸收、消化吸收，通常还会继续造成 消化不良。

　　7、生产加工食材：生完孩子应少吃生产加工过的食品。例如带有磷酸盐的腊肠，在其中可能会带有亚硝酸(是一种致癌物)，应尽量减少。此外，水果罐头、咸蛋、熏烤食材，皆要防止。

　　做月子期内，女士的人体很差，抵抗能力也降低了，这个时候假如做不太好医护，就非常容易得病，非常是得了月子受凉也是不大好医治。温馨提醒：做月子期内，一定要给女士调养好饮食搭配，对身心健康不好的食材最好是不必吃，药品也是不可以乱吃。