首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
家常炒茄子的做法有哪些
更新时间:2022-04-02 15:24:28

  四季豆是我们生活起居中十分普遍的一道菜,四季豆中带有比较丰富的维他命和蛋白,大伙儿不必担心吃四季豆会对身体有伤害,能够安心的挑选。但是在吃四季豆的情况下也是有一定的注重,最有营养成分的作法是制成铁锅炖菜,那样能保存它自身的营养成分,那麼家常炒茄子的作法是如何的呢?

  四季豆的粉丝的做法:

  家常炒茄子

  原材料:四季豆,丝袜高跟鞋,姜片,辣椒,食用油,生抽,盐,味精

  作法:

  1、将四季豆切割成条,放进盆里,加盐腌15分鐘(炒的情况下就无需再加盐了)。

  2、辣椒、尖椒切条,丝袜高跟鞋用木薯淀粉、盐、生抽酱油腌一会。

  3、锅中下油,放入姜片爆锅。

  4、再倒进丝袜高跟鞋炒。

  5、丝袜高跟鞋炒过后盛出。

  6、锅中倒少量油,倒进四季豆煸炒。

  7、炒至四季豆变松,添加生抽,加一点水闷一会(我喜欢吃软一点的四季豆,因此 闷得时间长点)。

  8、再倒进炒好的丝袜高跟鞋。

  9、放进青红椒丝煸炒一会。

  10、起锅前放味精调料,炒匀盛出。

  上边便是家常茄子的制做流程,炒茄子也是在餐桌上常常看到的一道菜,但是在制做的情况下一定要明白怎么搭配食物,那样才可以促使炒出去的四季豆更有口味,更为美味可口。大伙儿还可以依据自身的爱好也挑选茄子的做法,能够变着花式做,那样就不容易烦腻了。

标签: 家常 茄子 做法 哪些
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: