很多年轻的女孩因为不听话导致意外怀孕了经常会挑选去人流，可是人流针对女性的身体的损害并不是一点两点，先不用说有可能遗留下来的妇科病，好像手术治疗以后的维护保养及其小的并发症全是一些麻烦事。人工流产以后最常出現的便是腰疼及其气血不足，这二者全是人工流产全过程中积血残余在人体所导致，需要长期的维护保养。

　　人流术后腰疼怎么办

　　1、是无疼人流手术后的维护保养问题

　　无痛人流后体质虚弱，若不留意饮食搭配、歇息、防寒保暖，就可能给人体留有一些安全隐患，气血不足、肌腱损伤、寒症侵入，这种都是有可能立即，或间接的造成 腰痛。

　　2、是无痛人流手术中的遗留下问题

　　可能是由于在无痛人流的全过程中，一些积血流来到女士的骨盆里，并阻塞在骨盆中。也是有可能是医师在刮宫术时，促使女士子宫移位，压着了腰部的神经。也有则是手术治疗是消毒杀菌关不紧，术中病菌侵入导致感染，这便要考虑到妇科炎症等问题。

　　3、不全流产：人工流产有时候有不成功的状况。不全流产便是，手术中无法将子宫腔的毛绒，及蜕膜组织全部清除干净。

　　4、手术后孑宫，以便将剩下的试管胚胎，组织排出来宫外，而产生阵性收拢。这时病人腹痛阵发发病，发病时疼痛难忍，并有阴道内出血增加，色调鲜红色，挺大血团，血团排出来后腹痛缓解。

　　人流的常见问题

　　1、要留意私处环境卫生，如每日清洗外阴，但应留意不必让废水注入阴道内。

　　2、歇息期内应当适度活动，便于孑宫内积血排出来，不必一天到晚卧病在床。

　　3、留意饮食搭配，确保蛋白的摄取，如生鸡蛋、牛乳、鱼、禽、肉类食品等，另外多吃蔬菜和新鲜水果。但应留意少吃生吃，冷饮及硬食，以防刺激性肠胃造成消化不良。可在医师具体指导下据自身的爱好，食补一些汤菜和养生药膳。

　　4、准时服食医师给开的，一些抗生素，和推动宫缩的药品，如益母草颗粒等。

　　5、留意影响的补充，宜多吃蛋白丰富多彩的食材，多吃新鮮的水果和蔬菜，能够合理协助补充维他命，提高人体抵抗能力，有利于损伤人体器官可以尽快修复。

　　6、确保私处的日常保洁，每日对私处开展清理，勤换卫生巾。术后一个月不必开展夫妻生活，在损伤人体器官修复前不必开展坐浴，以防产生感染。

　　7、确保充足的作息时间，最少要2周，手术后2到3天应当开展卧床休息，这一段期内，不必太早的开展繁杂的体力活，不必触碰凉水。假如腰疼的時间，较长而且比较严重应当到，医院门诊开展医治。