小孩是人类生命的起源体，是每一个大家族可以承传下来的期待。因此针对每一个家中而言，好好抚养孩子是她们的义务。当小孩仍在妈妈的身体时，她们汲取的是孕妈的营养成分，因此要是孕妈营养成分充足小孩就会生的好好地额的。而当十月孕妇分娩，孩子出生在这个全世界，此后她们就需要靠食材来长大以后。

　　宝宝一出生，最先品尝到的肯定是妈妈的母乳，这对小孩的生长发育是很重要的。而渐渐地的伴随着小孩不断长大了，吃奶早已不可以考虑她们的营养成分要求了。此刻就需要刚开始提前准备一些宝宝辅食来提升小孩的营养成分了。那麼七个月大孩子应当吃些什么?

　　1、不论是喂母乳還是吃配方奶粉，这时小宝宝的正餐仍以奶类为食品主导，代乳食品只有做为一种试喂品让小宝宝训练吃。

　　2、提升半固态的食材，如小米粥或鲜面条，一天只用一次。粥的营养成分与配方奶粉、人奶对比要低得多。100克15%的小米粥只有造成约218千焦耳的发热量，而 100克的人奶能造成约285千焦耳的发热量，100克放糖配方奶粉能造成301千焦耳的发热量。除此之外，小米粥中还缺乏小宝宝生长发育所必不可少的动物蛋白的，因而，粥或鲜面条一天只有加一次，并且要制做成鸡蛋黄粥、鱼粥、肉沫粥、肝末粥等给宝宝服用。

　　3、观查休重，每过10天给宝宝称一次休重，假如增加体重不理想化，食量就不可以降低。休重一切正常提升，能够 停喂一次奶水或配方奶粉。

　　4、该个月宝宝食谱的分配可参考以下标准制订： 早上6点半：奶水或配方奶粉180ml 早上9点：蒸蛋1个 下午12点：粥或鲜面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3 中午4点：奶水或配方奶粉180ml 夜里7点：小量副食品，配方奶粉150ml 夜里11点：奶水或配方奶粉180ml 小宝宝6月后，可以吃一般的新鲜水果。可将香蕉苹果、水密桃、草莓苗等类的新鲜水果压给孩子吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、桔子等新鲜水果，但要清洗削皮后再吃。

　　针对这种出世没多久的小孩，她们的人体各个领域还很敏感加上牙都还未张齐，因此针对小孩的饮食搭配要非常的关心。仅有在早期好好确保小孩的各种各样营养成分需要，才可以让小孩在未来的成长阶段中有一个好的功底，可以过着身心健康的幸福的生活。