跌打非常容易产生在我们身旁，当出現淤肿的情况下便会用一些能缓解疼痛的中草药材，三七根很多人都了解这一具备能活血消肿的作用，实际上三七根针对一些疾病的预防還是有非常好的功效的，尽管我们看到数最多的便是三七粉，可是三七根的作用還是挺大的，那麼三七根的作用与功效是什么呢?

　　三七根的作用

　　第一、活血

　　当我们遭受一些损害流血的情况下这个时候就可以用三七根来医治一下，也就是将三七根研磨成粉末以后随后擦抹在流血的位置，那样就用干净的沙布盖上就可以了，一般三天就可以非常好的具有痊愈功效，如果是创口较为大一些得话那麼就可以用三七根粉末状匀称的撒在沙布上边那样就可以开展非常好的清创包起來就可以了。

　　第二、美容护肤

　　三七根还具备非常好的美容护肤功效的，非常是三七根的美容护肤实际效果能延缓衰老，还能抗氧化性，尤其是脸上有斑的人也是能够根据擦抹三七根来减轻的，可以用三七根制成补水面膜，还可以三七根水也能够能非常好的具有减轻气虚血瘀功效，还能补充气血，针对女士而言能让面色越来越更强，能改进脸色淡黄的问题。

　　第三、养肝

　　三七根关键的功效便是能保护肝脏，非常是能推动肝脏体细胞的魅力，另外针对保持肝脏体细胞的均衡具备非常好的功效，尤其是里边的肽酶成份针对推动肾脏功能的一切正常的新陈代谢全是有好的功效的。

　　三七根如何吃

　　三七根的食用方法還是许多的， 例如普遍的便是用三七根炖骨头也有炖乌鸡吃，也有三七根炖大闸蟹等，这种都能够添加适量的三七根的，可是要留意适当，吃多了很易上火造成皮肤干等问题。

　　以上便是给大伙儿详细介绍的三七根的作用与功效，实际上在日常生活中還是用三七根還是许多的， 尽管对人体有众多的益处，可是用起來的情况下還是要留意适当，千万不要过多，并且要留意恰当的使用方法才可以充分发挥更强的功效。