心绞痛问题不能够忽视，尤其是经常出现心绞痛的话，建议患者必须到医院做更加全面的检查治疗，而在饮食上要注选择低热量高蛋白易消化的食物，控制好自己的情绪。

　　1、 首先，对于有心绞痛病史的患者，要根据自身情况来做个总结。并严格控制情绪，避免焦虑、暴怒、悲伤、狂喜等大幅度波动。另外，在天气出现剧烈变化时，我们添加或减少衣服。

　　2、其次，当心绞痛发作之后，要停止手上的事情，原地休息。有条件者，可服用硝酸甘油，并拨打急救电话。 至于饮食，由于盐的主要成分是氯化钠，因此每天摄入量控制在6克以下。我们要多吃低热量、高蛋白、和易消化的食物，并在炒菜时选择含不饱和脂肪酸的植物油来做。

　　3、同时，避免接触刺激性或胀气食物，如茶、辣椒、咖啡、以及咖喱等。 而运动方面，我们要选择缓慢而富有节奏感的锻炼。

　　4、医学证明，骑单车有很多好处，1)提高神经系统的敏捷性，可使左、右侧大脑功能同时得以开发。2)通过腿部运动，促进血液灌注于全身各个部分。3)由于周期性有氧运动，因此长期坚持下去，能够消耗我们身上的多余脂肪，从而远离肥胖所带来的心血管病。 值得注意的是，当患者心绞痛发作时，我们千万不可冒然帮忙，以免增加对方心脏功能的负担