小孩子的一举一动全是父母十分关注的问题，假如小孩子出現了出现异常的状况，父母毫无疑问都十分的担心，有一些小孩子在晚上睡觉的时候一直出現睡不踏实的状况，父母不清楚应当如何处理才好，实际上造成 小孩子睡不踏实的原因是有很多种多样的，我们仅有找到原因随后作出适度的解决，才可以让小孩踏踏实实的入睡。

　　1缺营养元素，血钾减少造成人的大脑及植物性神经体液调节加设造成 小宝宝晚上睡不踏实，需要补充钙和维他命D，假如钙的缺失，小宝宝的卤门就合闭得不太好;假如缺钙，一般嘴巴都是破溃。钙的缺失、血钾减少，造成人的大脑植物性神经体液调节提高，造成 小宝宝夜醒、夜惊、晚间焦躁不安，睡不踏实。

　　2平均气温太热了、太凉。

　　3太干躁，有鼻屎

　　4睡眠质量前玩得太激动，准时入睡：在小宝宝入眠前0.5～1钟头，应让小宝宝平静下来，临睡前不必玩得太激动，更不必太过挑逗小宝宝。以防小宝宝因过度激动、焦虑不安而难以入眠。不要看刺激的电视栏目，不讲焦虑不安可怕的故事，都不玩新玩具。要给宝宝造就一个优良的睡眠质量自然环境。室内温度适合、清静，光源偏暗。盖的东西要轻、软、干躁。临睡前应先让小宝宝小便。

　　5留意肛门口外有没有蛲虫。

　　6许多母亲见到宝宝晚上哭醒会认为小孩肚子饿了，随后就给孩子喂奶，实际上这是一个很不好的习惯，那样做反倒会导致小孩有夜里睡醒要喝奶的习惯性。

　　7消化不良、消化不良，容易上火或是晚上吃的太撑也会造成 睡眠质量躁动不安。

　　8挨饿，常见于新生婴儿和三个月以内的小宝宝。这时候需要喂奶或喂母乳来处理。稍大的小宝宝假如临睡前吃饱了，能够清除这一要素。 天气干燥的状况下，小宝宝晚间可能会口干，给他们补充点水份能够使他清静。

　　9奶水小宝宝的恋奶。(这一许多奶水小宝宝都存有的状况)

　　10夜里一定要喂母乳得话，要留意：尽可能请勿喧哗的自然环境。当夜里喂母乳或婴儿换尿布时，不必让小孩醒透(最好是处在半休眠状态)。那样，当喂完奶会换完尿不湿后，会非常容易入眠。慢慢降低喂母乳的频次，不必让小孩造成晚间喝奶的习惯性。

　　11假如小宝宝由于晚上想尿尿就醒。

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了小孩子非常容易出現的一种病症，那便是睡觉不踏实，造成 小孩子睡不踏实的原因有很多种多样，前文为我们剖析了小孩子睡觉不踏实的多种多样原因，期待能给大伙儿产生协助。