火龙果西米露是一道甜品，坚信大伙儿对它并不生疏吧，但是除开在甜点店里边能够 立即吃获得以外，在日常生活中假如给你这一个人爱好得话，自身还可以动手能力制做，看一下下边的详尽作法吧。

　　一、原材料

　　火龙果、西米露、椰子奶、白糖

　　1.锅中添加水(水流量要多一些)，煮沸后倒进西米露，转低火煮约五分钟(期内需拌和防止黏锅)，煮到西米露展现透明色状，也就是西小米粒正中间还留出小白点时关火，盖上盖子焖十分钟。

　　2.将西米露捞出来，过一遍冷水。冲冷水的目地是冲去不必要的黏液，使西米露吃起來更清新，不会制成品看起来杂乱。水冲后的西米露晶莹剔透、圆润而晶莹剔透。

　　3.锅中倒进适度的水，另外放进西米露，用低火再煮上大概 5 分鐘，煮至西米露彻底全透明，正中间沒有小白点时捞起来，放进凉白开水中预留。

　　4.火龙果对半割开，取下瓜瓤切片，分为二份预留。

　　5.取一份火龙果肉，添加适量白砂糖同椰子汁弄成火龙果汁。

　　6.取一个碗，倒进控干水的西米露，倒进火龙果汁，再添加另一份火龙果肉就可以服用。

　　二、营养成分作用

　　1、西米露主要成分是木薯淀粉，有温中健脾，治脾胃虚寒、和消化不良的作用。西米露也有使皮肤修复纯天然盈润的作用，因此西米羹很受大家尤其是女性的钟爱;

　　2、果有祛疾止咳化痰的作用，对咳嗽、咳嗽痰多、喘气等症有輔助医治功效。除此之外，芒果也有一定的止晕功效，晕机症状的情况下吃一些实际效果非常好;

　　常服用火龙果，能降血压、降低血脂、润肺止咳、祛毒、美容养颜、清目，对便秘和糖尿病有輔助医治的功效，其低脂肪、高纤维的特性也让它变成这些想瘦美容养颜的女性朋友们最理想化的食品。