坚信很多人都对乌梅干有那样的了解，乌梅干对治口臭及酒醉的实际效果也很好，在兴致勃勃庆祝新春佳节时，在所难免喝多几碗，醒来时头疼欲裂时，可试着喝一杯乌梅干番茶。作法也简易，用一个乌梅干，泡在一杯温开水里，实际上，乌梅的功效和功效是许多 的，那麼，乌梅干可以减肥吗？有哪些实际的功效呢？

　　乌梅的功效有很多： 主要是 收敛性生津止渴，安蛔除虫。治咳嗽痰多，虚火渴不欲，久疟，久泻，痢疾，便血，小便带血，血崩，蛔厥腹痛、呕吐，钩虫病，牛皮癣，胬肉。

　　乌梅的作用：

　　1、防脆化

　　若要真实的享有长命，也不应当受脆化病的摧残。吃乌梅干会刺激性颌下腺雄性荷尔蒙的代谢，而这类雄性荷尔蒙能防止脆化。因此 从今天起就每日吃一个乌梅干吧。

　　2、清血

　　当代人喜爱吃的东西不外是特制食品如精白谷物、精白吐司面包、精白鲜面条、精白砂糖、有机化学调味品及畜类食材。吃完这种食材会导致血液里的内毒素猛增，生活久了，血液循环系统恶变而造成酸素。每日吃一个乌梅干可协助清理血液，使血液流动率世界多极化，清除过多的酸素。

　　3、提升动能

　　当血液清洁时，基础代谢就提高，人体当然会修复动能。乌梅干里的柠檬酸钠酸协助消化吸收维生素及水果酵素，也有能预防传染病及缓解疲劳。

　　4、维护消化道

　　乌梅干有消毒杀菌的作用，也避免 食材在胃肠里腐烂。

　　5、缓解疲劳

　　如果你感觉疲惫时，在心理上仅仅由于人体里过多的酸素导致。因此 如果你下班了受困在车阵里，总算返回家中时，感觉累毙了，建议你吃一个乌梅干，倦意迅速便会清除。

　　6、清除便秘

　　乌梅干里的苹果酸把适当的水份导向到肠子，产生排泄物而排出来身体之外。

　　7、提高胃口

　　长久性的无胃口是人体里的一些人体器官实际操作得不太好，胃口由于工作压力，吃过多，也由于肝脏，胃及大肠的功能不太好，得病后胃口也差了。若要康复治疗得快，需要吃东西，能协助修复胃口的便是每日吃一个乌梅干。

　　8、孕妇止吐

　　许多 孕妇要想吃怪味的食材而不碰高热量食物及甜品，这是一个当然的反映。女性怀孕时，血液偏酸了，胃及肾脏功能及动能也降低了。当人体呈酸性时，优质蛋白质会外流，因此 一些孕妇的牙能变的松的，更有一些孕妇的心态大会上下波动不己，建议孕妇每天吃一个乌梅干来调合。

　　乌梅干的药用价值：

　　1、对寄生虫的功效

　　乌梅干对寄生虫具备激动和刺激性寄生虫倒退的功效。如将乌梅干煎剂添加置有寄生虫的1%食盐水和0.1%碳酸氢纳水溶液内由此可见寄生虫活动提高。给狗根据插胃管给与乌梅干煎剂50g并搜集其的胆液。

　　在厌氧发酵标准下，将寄生虫放进一直徑0.3-0.5cm的橡胶软管内，将橡胶软管放进38℃的水槽内，从寄生虫首端入管中滴进搜集的胆液，結果由此可见绝大多数寄生虫从管中倒退，有的寄生虫头从管中撤出。也是有报导从223种中药材开水萃取液体外试验，挑选具备杀肠虫功效的药品，发觉乌梅干合理。

　　2、抗病性原微生物功效 身体之外挑选发觉，乌梅干对多种多样病原菌有抑制效果，如痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、百日咳杆菌、脑膜炎双球菌等。对结核菌也是有抑制型功效，这一功效可能与所含枸橼酸和苹果酸相关。对一些高致病细菌如须疮癣、絮状物外皮癣菌、熟石膏样小芽胞菌等也是有抑制效果。

　　3、其他功效

　　乌梅干具备钠离子抑制作用，有极强的拮抗由钙离子造成的豚鼠乙状结肠带收拢的特异性，已分离出来出其特异性成份是5-羟甲基-2-糠醛。对胆襄乌梅干煎剂内服有轻度收拢功效。

　　体外试验，乌梅干对人子宫颈癌JTC-26株有抑制效果，抑制率在90%以上。小白鼠玫瑰花环实验说明，乌梅干对免疫功能有提高功效。

　　乌梅干中带有柠檬酸钠，这类物质可以协助孕妈妈消化吸收维生素及水果酵素。可以合理预防传染病及缓解疲劳，孕妈妈能够 适当吃点乌梅干.孕妇服用乌梅干还能养颜美容，乌梅干含有的营养元素可以推动皮肤细胞的基础代谢，有美肤美容的作用。可是需要适当服用比较好。