对于脂肪肝相信大家都不会陌生，现在我们的生活条件是越来越好了，脂肪肝的发病率也是越来越高了，脂肪肝主要是我们平时饮食不节制，导致肝内的脂肪堆积的过多了。如果脂肪肝继续发展就是我们常说的重症脂肪肝，对人的生命和健康都有很大的危害，那么重症脂肪肝在生活中都要注意些什么呢?

　　有一些体重过重的肥胖者发生脂肪肝经常表现为恶性肥胖，后者与糖耐量异常、高脂血症和高血压统称为“死亡四重奏”，因这类病人极易并发致命性心脑血管疾病，危机生命，因此重度脂肪肝患者应重视病情。

　　调整饮食，纠正营养失衡：调整饮食是重症脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。需要留意的是，脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪，并留意控制糖类的摄入。

　　由于摄入不含脂肪食品时，机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪，而摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。重症脂肪肝能治好吗除了要选择好的治疗方法，此外还应根据不同病因、不同病情确定饮食构成。

　　适当运动：纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。

　　药物治疗：以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重，药物治疗仅起辅助作用，切勿本末颠倒。

　　据调查显示，如果患上重症脂肪肝还不及时的进行有效治疗，那么患者将很有可能发展成肝硬化。所以重症脂肪肝是不容忽视的，除了要积极的治疗以外，以上这几点都非常的重要，合理的饮食、适当的经常运动、药物的有效治疗对重症脂肪肝的病人缺一不可。