性生活是提高双方情感的不二宝物，和睦极致的夫妻生活一直可以提高家中的幸福快乐度。可是因为年纪等一系列的要素，性功能可能便会慢慢减少，那麼我们在这时能够 根据哪些方法来增强性欲呢？合理饮食便是非常好的挑选，接下去网编便会详细介绍几类能够 具有显著作用的食品。

　　1、小葱：小葱一直被大家当作是感情和性欲望的化身为。小葱的营养成分十分丰富多彩，它能良好刺激欲。研究表明，葱中的酶及各种各样维生素等营养元素都能够确保人体激素代谢的一切正常，进而做到补肾壮阳滋阴的作用，并可以进一步提高双方的性功能。

　　2、生鸡蛋：生鸡蛋是性生活后恢复体力最好是的“氧化剂”。生鸡蛋含有优质蛋白，它是性生活不可或缺的一种营养元素。它能够 强原气、清除性生活后的疲惫感，并且，它在身体还可转换为精氨酸，提升男人精子品质，提高精子活动率，另外还能够加速女性处女膜破裂后的痊愈。

　　3、朱古力：朱古力不仅是一种让人开心的食材。营养专家觉得，朱古力含有的成份能平稳神经并有利于对外开放感观，让大家更希望俩性之乐。在西方国家列国，自15新世纪至今，朱古力就被视作激起性生活的营养成分食材，尤其是西班牙人球队，世世代代把它作为一种刺激欲的药品。因此 在做天主教弥撒前，主教堂内禁止服用朱古力。而它确是“七夕节”能让情人们“性”福的最好礼物。

　　这三种食材都能够在一定水平上协助提高性功能，并且假如可以坚持不懈适当服用得话，实际效果是十分非常好的，因而大伙儿何不就试着试着。此外，网编要做出一点分外的提示，大伙儿最好是不必很多喝酒吸烟，以防会影响到性欲望的充分发挥。