子宫卵巢的情况对女士来讲是十分关键的，由于子宫卵巢的情况会立即关联着女士的身心健康及其女士的生理作用，日常生活一些女士在做检查身体的情况下会查验出子宫卵巢中的黄体功能不够，实际上黄体功能不够在人体上的主要表现還是较为显著的。长期性这般对人体的影响也较为大，那麼卵巢黄体作用不够的情况下应当该怎么办？

　　1.黄体功能不够在临床医学上给与补充黄体铜就可以，实际的方式是在经期的上半期，也就是排卵期以后，能够内服黄体酮胶丸，一天一次，一次2粒，持续内服10天，断药之后3-7天便会来大姨妈。这类医治需要持续3个生理周期，才能够做到预估的实际效果。因为黄体功能不够在临床医学上面造成生理周期减少，而且能够造成不孕不育症，并且非常容易造成 先兆流产或是自然流产的可能，因此假如根据检验发觉黄体功能不够，一定给与立即的医治。

　　2.黄体功能不够的在其中一个原因为雌激素代谢不够，因此病人需补充雌激素。建议应用纯天然的雌激素，便是黄体铜，最常见的为黄体铜的注射剂，内服也可。也有一种为贴近纯天然的地屈孕酮，在排卵期后用10-14天，可内服，也可肌肉注射，内服更便捷一些。假如病人临时不愿生孕，可避孕药调节，3-6个周期时间以后断药观查，一部分患者可获得修复。

　　3.黄体功能不够的女性朋友们能够吃黑豆糯米粥，黑豆糯米粥是能够补充维他命e可以调理卵巢的功能，此外还可以补充矿物，建议先将黑豆用小水泡一晚上，随后再放到水中，略微煮十分钟，再添加檽米，煮开以后放进食用盐调料就可以服用，可以具有十分非常好的调客观的实际效果。此外要心态调整，要消除焦虑情绪焦虑不安的心理状态，欠佳的心态有可能会造成 身体内分泌系统混乱，乃至还会继续引起不孕症，因此女性朋友们需要有效的分配日常生活及其工作中，要维持积极的心态。