饺子汤是一道营养美食,属于主菜类,制作菜肴的材料有煮过饺子汤等,其菜肴味道鲜美,营养丰富,是最适合家庭制作的美食。在中国的饮食传统中,就一直有“原汤化原食”的说法。从营养学角度来说是有一定道理的。
喝饺子原汤的营养价值
首先,“化”有“消化”的意思,专家介绍说,煮淀粉类食物时,其表面的淀粉会散落到汤中,当加热到100摄氏度时,淀粉颗粒会分解成糊精,能帮助消化食物。而且,面汤中还含有消化酶,在煮的过程中不会被破坏掉,也可以帮助消化食物。所以,喝原汤可以帮助减少积食。
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