我小的时候非常能吃酸，发酸杏子一直如何吃都不容易腻。如今要是是一吃过酸、过甜的食材，牙便会几日难受，认为是如今年纪大了，牙不大好了。但是一直那样，自身想吃的东西都不可以吃完，想想也是一件很痛楚的事儿。到医院看过下，医生说是牙牙釉变软，饮食搭配要口味淡，偏酸过甜的食材就非常容易刺激性牙神经，造成牙痛。但是我不想这样，有什么好的方法么？

　　1、牙疼是口腔科最常见的疾病。造成牙疼的原因有很多，如：龋齿、容易上火、牙龈炎、牙周炎、慢性牙髓炎。吃了糖后牙便会疼，考虑到多是由于龋齿导致的，常常吃甜，牙非常容易受浸蚀。

　　2、平常的饮食搭配要留意，尽可能不必吃甜，假如确实爱吃得话，可以吃点麦芽糖醇，对牙没什么刺激性。过度酸的食物也不必吃，非常容易刺激性牙神经，加重疼痛。辣的食物非常容易造成上火牙疼，还要少吃。

　　3、假如想完全医治得话，就需要考虑到手术医治了。现阶段常见的便是根管治疗，并且对牙没有伤害，实际效果也很好。可是不必觉得干了手术治疗便会一劳永逸了，平常的生活方式還是要留意，要不然牙疼依然会犯的。

　　常见问题：

　　1，过度酸、甜、辣的食物对牙齿神经损害较为大，尽量避免吃；2，用麦芽糖醇替代一般的糖块；3，吃完饭后要漱口清洁，有标准得话可以用漱口液，降低口腔细菌。