长期的伏案工作，平常喜爱长期低下头看手机，在床上看电视剧等，这种都是引起颈椎病，颈椎病早已是当代人多发的一种病症，得了颈椎病不但平时的日常生活会遭受影响，身心健康也会遭受影响，治疗颈椎病的方式 比较多，艾炙是很普遍的一种治疗颈椎病的方式 ，那颈椎病艾炙做什么位置呢?

　　1、阿是穴

　　部位：这类穴道一般都随病而定，多坐落于变病的周边，也可在两者之间间距很远的位置，沒有固定不动的部位和名字。它的选穴方式 便是以痛为腧，即大家常说的“有痛就是穴”。

　　2、大椎穴

　　大椎穴归属于督脉之穴,为手脚六阳经会相交之处,乃保健养生之要穴。并且大椎穴具备振作身体气血、强身健体健康保健、 通阳补虚、 散风祛寒、 降烧镇定等功效，被称作诸阳之会。大椎穴能够 调整人体阳阴，祛寒去湿，对颈椎骨位置的经脉湿寒淤阻，实际效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴道。

　　部位：放前中间网上，第7颈椎骨横突下凹痕中。

　　3、肩井穴

　　中医古籍上对肩井穴有那样的记述：“主肩臂痹痛，臂无法勃起。”因此，捏拿、艾炙肩井穴治肩背痛、颈椎骨问题就不会太难被别人了解了。假如把身体比成一口井，井中是脚掌的涌泉穴，井筒便是肩膀的肩井穴。只能维持这口井上下通畅，人体内的血气才可以畅行无阻。

　　部位：坐落于肩膀，前直乳中，当大椎穴与肩峰端联线的圆心，即乳头上方与肩线相接处。选穴时一般选用正坐、俯伏或是侧卧的姿态。

　　4、天柱穴

　　天柱穴是医治肩部肌肉强直、酸疼的特效穴位，膀胱经的血气在这里为牢靠圆润之状，其气强悍，冲盈颈部工作交接之处，颈部受其气乃可承担头部净重，如头之支撑一般，艾炙天柱穴对冲盈颈肩膀的血气实际效果甚高。

　　部位：在上部，大筋(斜方肌)边缘以后发际线凹痕中，约当后发髻线中间旁开1.3寸。

　　5、后溪穴

　　为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通过督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。合适常常坐着电脑前面的工薪族、生长发育中的小孩，可防止驼背、颈椎骨、腰部、脚部疼痛，也是有保护眼睛、消除疲劳、固精强肾养血的作用。

　　部位：手中尺侧，微握紧拳头，当小拇指这节(第5指掌骨节)后的远侧掌纵纹头赤肥肉际。

　　艾灸疗法：应用艾炙，肩颈部每穴20-30分钟，手臂每穴15分鐘，每天一次，艾炙一周歇息1-2天。

　　艾炙完后，多活动活动肩周位置，尽可能拉涨肩周位置的肌肉和经脉，那样艾炙以前沉积这里的酸碱性血液才会更快的新陈代谢掉!