针对一岁的宝宝来讲，爸爸妈妈们应当给其加上一定的宝宝辅食，确保其营养成分要求了。而针对牙并未长出去的小宝宝来讲。给他做的宝宝辅食，最好又营养成分，又有利于消化吸收的食材，例如粥类。而合适小宝宝的养生粥也是有很多的。下边，就为大伙儿强烈推荐几类合适给一岁宝宝加上的粥类食材。

　　小宝宝煮粥的菜谱

　　一、蔬菜牛肉粥

　　原材料：牛羊肉40 克，白米饭1/4 碗，西兰花1 棵，骨头汤1/2 杯，马铃薯、红萝卜、圆葱1/5 个， 盐多个

　　作法

　　(1)提前准备牛羊肉猪瘦肉并碾碎。

　　(2)将西兰花、红萝卜、圆葱、土豆炖熟并捣烂。

　　(3)将白米饭、蔬菜水果和肉沫放进锅中煮，并且用盐调料。

　　二、水豆腐粥

　　原材料：白米饭1/6 碗，骨头汤1/2 杯，水豆腐 1/10 块，盐多个

　　作法：

　　(1)将水豆腐切割成一小块。

　　(2)将白米饭、骨头汤、水豆腐放水放到锅中通煮。

　　(3)煮至浓稠时添加适量的盐调料。

　　三、鸡蛋粥

　　原材料：生鸡蛋1/2 个，红萝卜1/5 个，西兰花1 棵，白米饭1/4 碗，骨头汤1/2 杯，盐多个

　　作法：

　　(1)将红萝卜和西兰花炖熟剁碎。

　　(2)将白米饭、骨头汤和剁碎的红萝卜、西兰花倒进锅中通煮。

　　(3)烧开以后放进捣好的蛋黄液并搅开，放盐调料。

　　四、蔬菜水果鱼肉粥

　　原材料：鱼肥肉30 克，红萝卜1/5 个，海带丝白汤1/2 杯，箩卜20 克，生抽多个，白米饭1/4碗

　　作法：

　　(1)将鱼骨头剔净，鱼类炖熟并捣烂。

　　(2)将箩卜、红萝卜用擦菜板擦好。

　　(3)将白米饭、海带丝白汤及鱼类、蔬菜水果等倒进锅内同煮。

　　(4)煮至浓稠时放进生抽调料。

　　五、奶酪粥

　　原材料：白米饭1/6 碗，水1/2 杯，奶酪5 克

　　作法：

　　(1)将奶酪剁碎。

　　(2)将白米饭下锅加适度的水煮。

　　(3)煮至浓稠时中入奶酪，奶酪刚开始融化时将火关闭。