茶叶的种类有很多种多样，不一样的荼叶在食用的情况下会对人体造成不一样的功效，在其中小青柑便是我们平常常常喝的一种，并且味儿清爽醇香，能对人体更强的开展调节，可是又许多 人到喝普洱茶的情况下一直习惯性配搭菏叶一起，那样除开能减肥瘦身以外还能更强的对人体开展调节，下边一起掌握下菏叶小青柑的作用与功效有什么。

　　菏叶小青柑的作用与功效有什么

　　1，普洱茶有养胃的作用。大家都了解菏叶有一些寒，喝醉了对一部分人可能会有点儿伤肝，恰好小青柑可以养胃，因此，放点普洱茶，一部分肠胃不好的人就不必担心这一问题了。

　　2，次之，普洱茶也是有减肥瘦身的作用，尽管减肥瘦身沒有菏叶那麼强，可是加上一些也是非常好的。此外，普洱茶也有降血压，调整血糖的作用，有高血压的中老年最合适喝普洱茶荷叶茶了。

　　3，最终，在菏叶里边加上小青柑，能够 提升荷叶茶是香味，菏叶的香味，喝过的人都了解是芳香，普洱茶是一种香醇，加在一起喝起來变香。

　　特别提示的是，普洱茶荷叶茶无需煮着喝。将一包小青柑加荷叶茶放到茶具或大茶杯里，倒上沸水就可饮了。最好是能焖5～6分鐘，那样荼叶会更浓。并且即使茶凉，其实际效果也不会产生变化，因此夏天可冰饮后食用，味儿更优。如果是以便减肥瘦身，最好空肚时食用。在餐前喝下。便会当然产生变化，荷叶碱具备极强的植物油脂抵触作用，荷叶碱长期性囤积身体，抑止人体脂肪消化吸收，会造成潜数据信号惯化人的大脑饮食搭配神经，进而给你对荤腥油腻感的食材逐渐造成抵触。

　　上边便是对菏叶小青柑的作用与功效有什么的详细介绍，根据掌握以后我们了解菏叶小青柑除开减肥瘦身以外也有非常好的降低血脂的功效，可是一定要长期性坚持不懈食用才可以有更强的实际效果，此外要想人体更为身心健康平常一定要留意口味淡的饮食搭配，而且多开展锻炼身体。