白木耳是我们日常生活常常能吃到的一种食材，并且有非常好的美容护肤功效，食用方法也是各种各样的，不论是拌凉菜還是煮汤全是十分美味可口的，在其中白木耳用于煮汤料汁全透明浓稠配搭大枣会十分的美味可口，并且也有非常好的养颜美容的功效，可是要想制做的更为的美味可口营养成分，就需要我们把握好做法，下边一起掌握下大枣银尔汤做法。

　　大枣银尔汤做法

　　主要材料

　　白木耳(干)20克，枣（干）100克，枸杞100克

　　调味品

　　老冰糖50克

　　做法

　　1、先把白木耳用小水泡上，短则一个多钟头，长则五六个钟头都能够。白木耳泡发后自来水清理两三遍，沥干水分。将白木耳淡黄色的根除掉，用力将白木耳掰成片状，备用。

　　2、将莲子红枣和枸杞子也用小水泡上，这一无需很长期，一般十分钟就可以了。白木耳解决好啦，莲子红枣和枸杞子也差不多了。泡好后还要沥干水分。将大枣用力撕掉，外露瓜瓤。那么做是以便大枣甘甜的味儿非常容易出去。

　　3、锅内添加冷水，将白木耳、莲籽、“露肉”的大枣、枸杞子一同放进。水开后调为文火刚开始渐渐地煮。留意千万别大好盖子，要不然非常容易熬干。

　　4、迅速你也就能嗅到大枣的香气了，但是不要着急，最少要煮一个半小时才行呢。快煮比较好的时候放进老冰糖，依本人口感定。

　　5、老冰糖放进后，拌和，待十多分钟后，香嫩美味可口的养颜汤能够 起锅了。也可放进电冰箱中制冷后服用。

　　留意：干银耳和泡开后的容积区别非常大啊，假如你并不是非常喜欢吃白木耳得话，泡的情况下千万不要贪大求全。

　　食物相克

　　枸杞：枸杞子一般不适合和过多茶分湿热的滋补品如干桂圆、红参、红枣等相互服用。

　　上边便是对大枣银尔汤做法的详细介绍，根据掌握以后我们了解大枣银尔汤制做起來是十分的简易和便捷的，可是一定要提早将白木耳用小水泡开，而且在制做的情况下一定要用文火渐渐地熬料，在酷热的夏天还可以放到电冰箱里冷冻以后在服用。