绝大多数人都是有痔疮，非常是平常长坐的人。痔疮一般状况下不是病发的。仅有当服用了含有刺激性的食物引起容易上火后，才会造成病发。痔疮犯时其病症通常主要表现为肛缘皮肤皱壁凸起，出現肿胀、血肿状况，轻按时有痛感，大便时这类痛感会加剧。痔疮分成内痔和外痔及混合痔。针对混合痔病人，痔核脱出时，有些是能够给用力揉进来的，有的则需开展手术医治才行。

　　一、外痔疮的病症

　　外痔坐落于齿线下列，以疼痛、硬块为临床症状，肛门口长有大小不一、样子不一的皮赘，具体表现为肛缘皮肤皱壁凸起，肿胀热痛、水肿、血肿显著，有压疼，大便时疼痛加剧，并有小量分必物，有的可伴随全身不适感和发热。

　　二、外痔疮的医治

　　一般是选用外敷药品擦抹的方式 ，若发觉肛门肿块偏硬、大便困难、特发性削瘦的患者，应立即去医院检查，针对治不好的外痔疮而言，痔核大出現梗塞或反复流血时， 应立即的应用用药治疗痔疮，能够应用这些方面的技术专业药品，尽管这类药可能不容易使你的问题彻底解决 他们大多数归属于部分镇痛剂，能够减轻一部分不适感。外痔疮病症十分比较严重的病人能够考虑到手术医治。

　　三、痔疮的预防

　　1.健身运动调理法。适度的健身运动能够降低静脉压，提升心脑血管系统的功能，清除便秘，提高肌肉的能量。这对痔疮的预防很有功效。

　　2.提肛运动是最简单也是最有效的方式 ：全身释放压力，屁股及大腿根部用劲抓紧，相互配合呼吸，将肛门口往上收提，稍闭一下气，随后呼吸，全身释放压力。

　　3.生活起居调理法。生活规律化，每日定时执行大便，维持排便顺畅；常常清理肛门口，并要维持干躁，饮食搭配以口味淡主导，防止辛辣食物含有刺激性的食物，多吃蔬菜新鲜水果，在夏天特别是在应当多饮盐开水，防止汗水代谢过多。

　　4.最好是把座椅换为塑胶床板椅，无需软座椅。

　　5.每日多吃蔬菜,香蕉苹果,地瓜.纯蜂蜜.忌酒和防止吃刺激性食物.就一定会改进。

　　6.每日开展提肛锻炼三到五次，每一次五十到一百下

　　7.每日坐的時间过长，要每一个钟头要健身运动十多分钟。要是没有時间，应该始终坚持每日散散步做到三十分钟以上。

　　8.坚持不懈每日清理保持卫生。每日开展二十到四十分钟的肛门按摩。