选择顺产和刨腹产是现如今医药学行业经常应用的二种生产方法，殊不知不管挑选哪样生产方法，怀孕全过程自身对女士的人体就存有着非常大的损害，需要在怀孕期间开展一段時间的调理全过程，降低外出下床，防止遭受寒症的可能性，另外在食材的挑选层面也应当分外的细腻，防止出现生完孩子病发症的可能。那麼坐月子几天后才可以洗头发呢？

　　一切正常状况下医师建议，要是孕妇感觉人体适合，沒有身心健康问题就可以开展洗头发了，可是我们建议，假如能承受得话，一般要过10天再洗头发。

　　1.太早洗头发的伤害

　　太早洗头发确实有许多伤害，孕妇需要排出来身体的产后恶露，可是太早的洗头发会促使孑宫内的污血郁滞成块，麻烦排出来身体之外。产后恶露留到人体内排不干净，就又会引起一系列的问题，如内分泌不融洽，或是是雄性荷尔蒙不平衡，最后孕妇会留有月经疼痛或月经不调等问题。因此，在产后坐月子的情况下修复人体是第一关键的，适当清理就可以。

　　2.洗头发的頻率

　　孕妇能够洗头发之后，在月子期间也不必太过经常的洗头发，维持适当清理就可以了。洗头是以便避免 过多的病菌滋长，因此要是维持一周一到2次的頻率就可以了。

　　3.清理头发小技巧

　　有一种方式 适用一些吃不消秀发长期性不洗的孕妇，并且又不容易让孕妇遭受寒症等要素的困惑。能够应用脱油的药棉沾在湿热的乙醇里边，随后在头发上逐一开展擦洗。擦洗之后，用力开展推拿，推拿以轻柔主导，不必太过用劲，最终用木梳对以前擦洗的头发开展整理，那样就可以将头发上的脏污梳掉，能基本维持头部的清新。这类方式 需要每日都坚持不懈，常做那样的清理还能够输通头部的血管。

　　做月子如何洗头

　　做月子新手妈妈如何恰当洗头发

　　1.

　　新手妈妈在洗头的情况下要留意温度的适宜性，温度既不可以过高，也不可以过低。由于温度过高刺激性头发，会让头发更为易花生油，可是温度过低又会刺激性头发血管收缩，造成凉气侵体。因此一般洗头时的温度维持在37度上下是最适合的，可应用胳膊肘开展分辨温度是不是适合。

　　2.

　　提前准备山泉水之后，就刚开始洗头了，洗头发的情况下要在室内温度稳定的屋子里，洗头的情况下用力轻轻地按摩头部，能够缓解经脉，让心身释放压力。

　　3.

　　秀发较为油的情况下，也是要当心医护。孕妇产后之后一般秀发喜欢冒油，这个时候还记得要用柔和的洗发液或者护发乳开展医护，否则会造成掉发比较严重。在哺乳期间的情况下也是不可以应用染发膏、烫头发剂，由于会给宝宝产生损害。

　　4.

　　洗好秀发之后，要用纯棉毛巾马上擦洗，随后用纯棉毛巾包囊住，最终用电吹风将秀发吹到基本上变干，随后再用一块干纯棉毛巾把秀发包囊住，防止见风受凉，或者头发很多发热量挥发，不能用电吹风过多吹头，防止损害头发和秀发。

　　5.

　　洗好秀发之后，将秀发用木梳理清，这个时候不可以立刻就入睡，秀发表层是干的，可是过一会秀发内层的水还会渗出来，立刻入睡会让头发受寒，造成头痛和脖子疼。

　　6.

　　梳理秀发情况下用的木梳，最好是应用木制木梳，那样就不容易造成头发静电刺激性头发。

　　坐月子洗头的常见问题

　　1.

　　刨腹产的孕妇最好是要创口情况优良之后再开展冼澡，不必凑合自身太早刚开始走动或办事。

　　2.

　　孕妇冼澡还可以选用淋浴的方法，那样不需要低头或者下蹲，更合适产后修复。

　　3.

　　孕妇洗澡的时候有时自身姿势不方便，能够让亲人从旁协助，帮助按摩头部，或者水冲。

　　4.

　　如果是淋浴开展洗头发，那要保证淋浴室内的溫度和淋浴室外边的溫度落差不必很大，最好是浴室外温度还要维持在29度的暧风情况。

　　5.

　　做月子的情况下，洗头在家里开展就可以了，最好是不必去美发店或者美容店，家中能够维持稳定的较为暖的溫度，可是这种地区一般都是较为冷，因此在洗头之后，头发可能便会遭到到冷气的侵蚀，造成头痛。

　　6.

　　洗头的情况下要留意本身的安全性，防止摔倒跌伤。