饮食搭配在我们日常生活是不能缺乏的,伴随着生活品质的提升,大伙儿对饭菜的规定也愈来愈高了。用餐并不是很简单吃饱了就可以的了,以便人体的营养搭配,在饮食搭配上也是要有效的。西芹虾仁是一道营养成分非常好的菜,并且沒有过多的人体脂肪,很受大伙儿的钟爱。那西芹虾仁的作法是啥?下边就为大伙儿简易的介绍一下。
西芹虾仁的作法是啥?
用材主要材料:
芹菜150克鲜虾150克
辅材:尖椒少量、木耳3朵
调味品:食用油适当、食用盐少量、蒜2瓣、米酒适当、芝麻油少量、芡粉少量
西芹炒虾仁的作法:
1.虾去首尾,剥掉壳,用木签从第三节处将肠线轻轻地挑破拉出清洗;
2.鲜虾用米酒和盐腌渍15分鐘,随后入开水锅中焯烫掉色就可以捞起来;
3.芹菜用刮板将表层肌肉筋膜撕下,修边成细片,蒜切一片;
4.锅中小受欢迎脆炸片,放进芹菜煸炒;
5.放进盐,倒进鲜虾,淋入1/2勺的芡粉勾薄欠,最终滴少量芝麻油就可以;
做菜方法:
1、焯烫鲜虾的开水中也能够 放进生姜片和米酒,能够 协助除腥。
2、水淀粉勾芡后的菜肴看起来颜色更诱惑胃口,但还可以无需水淀粉勾芡的,记牢不必放过多芡粉哦,一点点就可以了。
上文便是有关西芹虾仁的作法是啥的简易详细介绍,期待以上的详细介绍对大伙儿有协助。如今的饮食卫生安全一直都较为受大伙儿的关心,在外面餐馆用餐一直不舒心,由于过多曝出餐馆食物上的不环境卫生了。自己在家做着吃,一直会舒心许多 !